Οι 3 κακές συνήθειες που γερνούν πρόωρα το δέρμα σας

Σύμφωνα με τη δερματολόγο και ψυχίατρο Amy Wechsler που εργάζεται για το διάσημο οίκο Chanel, η γήρανση του δέρματος δεν είναι κάτι που συμβαίνει σε μία μέρα.

Το κολλαγόνο του δέρματος σταδιακά μειώνεται με την πάροδο του χρόνου.

Τρεις είναι, όμως, οι παράγοντες που επιταχύνουν τη γήρανση: η υπερβολική έκθεση στον ήλιο, το κάπνισμα και το χρόνιο στρες.

Σταματώντας αυτές τις «κακές συνήθειες» θα βοηθήσουμε το δέρμα μας να παραμείνει όμορφο και νεανικό.

«Θα πρέπει να αγαπάμε τον εαυτό μας σε κάθε ηλικία – ο στόχος είναι να αισθανόμαστε και να είμαστε όσο το δυνατόν πιο υγιείς.»