Υγεία

Σε ποιες δουλειές αρρωσταίνουν συχνότερα από κρυολόγημα, πνευμονία και γαστρεντερικά

Η έλλειψη ύπνου και οι νυχτερινές βάρδιες αυξάνουν τον κίνδυνο αρκετών κοινών λοιμώξεων.

Η διατροφή που προστατεύει από τις θρομβώσεις

Οι θρόμβοι αίματος μπορούν να γίνουν επικίνδυνοι και να οδηγήσουν σε επιπλοκές, όπως εμφράγματα, εγκεφαλικά επεισόδια και πνευμονικές εμβολές.

Πώς θα προστατευθείτε από την πνευμονία

Η πνευμονία μολύνει εκατομμύρια ανθρώπους κάθε χρόνο.

Καρκίνος παχέος εντέρου: Νέο μοντέλο εντοπίζει τον κίνδυνο στους κάτω των 45

Ένα νέο μοντέλο πρόβλεψης κινδύνου, μπορεί να βοηθήσει στον εντοπισμό των ατόμων που κινδυνεύουν να αναπτύξουν καρκίνο του παχέος εντέρου…

Ύπνος στην εφηβεία: Πότε αυξάνει τον κίνδυνο υπέρτασης

Οι έφηβοι που κοιμούνται λιγότερο από 7,7 ώρες κάθε βράδυ, είναι πιο πιθανό να έχουν υψηλή αρτηριακή πίεση, σύμφωνα με…

Η καλύτερη μορφή άσκησης για την αντιμετώπιση της αϋπνίας

Η ποιότητα του ύπνου τείνει να μειώνεται καθώς οι άνθρωποι γερνούν, με 1 στους 5 ηλικιωμένους να υποφέρει από αϋπνία.

Πώς κολλάει η βρογχίτιδα: Συμπτώματα και γρήγορη αντιμετώπιση

Η βρογχίτιδα είναι μια πάθηση που προκαλεί φλεγμονή των βρογχικών σωλήνων, οδηγώντας σε βήχα, παραγωγή βλέννας και δυσκολία στην αναπνοή.

Πόσο πρέπει να είναι η πίεση το πρωί ανάλογα με ηλικία και βάρος

Η αρτηριακή πίεση κυμαίνεται φυσικά κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Τι βοηθάει στην ινομυαλγία

Η ινομυαλγία είναι μια πάθηση που προκαλεί μυοσκελετικό πόνο, κόπωση και τοπική ευαισθησία.

Τα οφέλη του μαγειρέματος με φυτικά έλαια για την καρδιά

Οι άνθρωποι που καταναλώνουν φυτικά έλαια αντί για βούτυρο ωφελούν την υγεία τους και αντιμετωπίζουν χαμηλότερο κίνδυνο πρόωρου θανάτου, σύμφωνα…

Ο θανάσιμος κίνδυνος για τις γυναίκες που βιώνουν χρόνιο στρες

Το χρόνιο στρες επηρεάζει σοβαρά την υγεία των γυναικών, σε αντίθεση με τους άνδρες που δεν φάνηκε να απειλούνται από…

Τατουάζ: Πόσο αυξάνουν τον κίνδυνο δερματολογικού και αιματολογικού καρκίνου

Όταν αποφασίζουν να κάνουν τατουάζ, οι άνθρωποι σκέφτονται το σχέδιο, το σημείο και το μήνυμα που στέλνουν με αυτό.

Πού κάνει μετάσταση ο καρκίνος των ωοθηκών;

Το γυναικείο αναπαραγωγικό σύστημα έχει δύο ωοθήκες, μία σε κάθε πλευρά της μήτρας, στο μέγεθος περίπου ενός αμυγδάλου.

Γιατί ανεβαίνει η πίεση το βράδυ; Αιτίες και αντιμετώπιση

Η νυχτερινή υπέρταση είναι η εμφάνιση υψηλής αρτηριακής πίεσης τη νύχτα.

Πώς να καταναλώνετε καθημερινά κανέλα για να ρυθμίσετε το σάκχαρο & να ενισχύσετε τον μεταβολισμό

Το κοινό μπαχαρικό θα μπορούσε να έχει αντίκτυπο στη μεταβολική υγεία.

Τι πρέπει να ξέρετε για τη σχέση εμμηνόπαυσης και άνοιας

Οι γυναίκες που βιώνουν μεγαλύτερο αριθμό συμπτωμάτων κατά την εμμηνόπαυση, έχουν περισσότερες πιθανότητες να αναπτύξουν προβλήματα μνήμης και ήπια προβλήματα…

Ποια είναι η καλύτερη ώρα για να πάρετε συμπληρώματα βιταμίνης Β

Οι βιταμίνες Β είναι μια ομάδα βιταμινών που είναι απαραίτητες για τη συνολική υγεία και ευεξία μας.

Καρδιακή ανεπάρκεια: Απλό συμπλήρωμα αυξάνει το ποσοστό επιβίωσης των ασθενών στο 100%

Η μεταμόσχευση καρδιάς είναι μια πολύπλοκη, υψηλού κινδύνου και δαπανηρή διαδικασία, για τους ασθενείς με καρδιακή ανεπάρκεια ωστόσο, αποτελεί συχνά…

Ποια από τα φάρμακα που παίρνουμε καθημερινά μάς προστατεύουν από την άνοια

Μη συνταγογραφούμενα φάρμακα που λαμβάνουμε καθημερινά για την αντιμετώπιση μιας σειράς συμπτωμάτων, μπορούν να βοηθήσουν στην προστασία από την άνοια, σύμφωνα…