Απόσυρση από το αλκοόλ: Χρονοδιάγραμμα συμπτωμάτων στέρησης

Αυτό ονομάζεται απόσυρση από το αλκοόλ και η σχετική στέρηση εκδηλώνεται με συμπτώματα που μπορεί να κυμαίνονται από ήπια έως σοβαρά.

Εάν πίνετε μόνο “μία φορά στο τόσο”, είναι απίθανο να έχετε συμπτώματα στέρησης όταν το σταματήσετε.

Αιτίες απόσυρσης από το αλκοόλ

Το αλκοόλ έχει αυτό που οι γιατροί αποκαλούν καταθλιπτική επίδραση στον οργανισμό. Επιβραδύνει την λειτουργία του εγκεφάλου και αλλάζει τον τρόπο με τον οποίο τα νεύρα σας στέλνουν μηνύματα εμπρός και πίσω.

Με την πάροδο του χρόνου, το κεντρικό νευρικό σύστημα προσαρμόζεται στην κατανάλωση αλκοόλ όλη την ώρα. Το σώμα σας εργάζεται σκληρά για να κρατήσει τον εγκέφαλό σας σε μια πιο ενεργή κατάσταση και για να κρατήσει τα ανεξέλεγκτα μηνύματα μεταξύ των νευρώνων.

Όταν το επίπεδο του αλκοόλ πέσει ξαφνικά, ο εγκέφαλος παραμένει σε αυτήν την κατάσταση εγρήγορσης. Αυτό είναι που προκαλεί τα συμπτώματα στέρησης.

Χρονοδιάγραμμα των συμπτωμάτων στέρησης αλκοόλ

Τα συμπτώματα της στέρησης αλκοόλ μπορεί να ποικίλλουν από ήπια έως σοβαρά. Το τι είναι θα συμβεί στον καθένα εξαρτάται από το πόσο έπινε και για πόσο καιρό.

6 ώρες αφότου σταματήσετε να πίνετε:

Τα εξής ήπια συμπτώματα μπορεί να ξεκινήσουν ήδη 6 ώρες αφότου αφήσετε κάτω το το ποτήρι:

• Ανησυχία
• Τρέμουν τα χέρια
• Πονοκέφαλος
• Ναυτία
• Εμετός
• Αϋπνία
• Εφίδρωση

12-48 ώρες μετά το τελευταίο ποτό:

Πιο σοβαρά προβλήματα, όπως παραισθήσεις (περίπου 12-24 ώρες μετά τη διακοπή του ποτού) και επιληπτικές κρίσεις εντός των πρώτων 2 ημερών μετά τη διακοπή. Μπορεί να δείτε, να αισθανθείτε ή να ακούσετε πράγματα που δεν υπάρχουν.

2-3 ημέρες αφότου σταματήσετε να πίνετε:

Εδώ ξεκινάει το λεγόμενο ντελίριο στέρησης (Delirium tremens ή DTs) όπως είναι πιθανό να ακούσετε να αποκαλούνται τα συμπτώματα. Αυτά είναι σοβαρά συμπτώματα που περιλαμβάνουν έντονες ψευδαισθήσεις και αυταπάτες. Μόνο το 5% περίπου των ατόμων με στέρηση αλκοόλ τα βιώνει. Αυτοί μπορεί επίσης να έχουν:

• Σύγχυση
• Ταχυπαλμίες
• Υπέρταση
• Πυρετό
• Έντονη εφίδρωση

Θεραπείες για σύνδρομο στέρησης από το αλκοόλ

Αν δεν έχετε κάποια σοβαρή κατάσταση υγείας ή αν είχατε παλαιότερα επεισόδια απόσυρσης από το αλκοόλ, πιθανότατα δεν θα χρειαστείτε κάτι περισσότερο από ένα υποστηρικτικό περιβάλλον, για να σας βοηθήσει, όπως:

• Ένα ήσυχο μέρος
• Απαλός φωτισμός
• Περιορισμένη επαφή με ανθρώπους
• Μια θετική, υποστηρικτική ατμόσφαιρα
• Υγιεινή διατροφή με πολλά υγρά

Εάν αποφασίσετε να λάβετε θεραπεία, ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει τον τύπο φροντίδας που χρειάζεστε.

Εάν η αρτηριακή πίεση, ο σφυγμός και η θερμοκρασία του σώματός σας αυξηθεί ή εάν έχετε πιο σοβαρά συμπτώματα, όπως επιληπτικές κρίσεις και παραισθήσεις, αναζητήστε άμεση ιατρική φροντίδα (καλέστε το 166). Οι γιατροί πιθανώς να συστήσουν ενδονοσοκομειακή περίθαλψη και φαρμακευτική θεραπεία.

Τα κοινά φάρμακα περιλαμβάνουν βενζοδιαζεπίνες για το άγχος, την αϋπνία και τις επιληπτικές κρίσεις. Μπορεί επίσης να πάρετε αντισπασμωδικά και αντιψυχωσικά, μαζί με άλλα φάρμακα.

Μπορείτε να το αποτρέψετε;

Η αντιμετώπιση της στέρησης αλκοόλ είναι μια βραχυπρόθεσμη λύση που δεν βοηθά στο βασικό πρόβλημα. Όταν μιλάτε με τον γιατρό σας για την ανακούφιση των συμπτωμάτων, είναι καλή ιδέα να συζητήσετε για συνολική θεραπεία για την κατάχρηση ή την εξάρτηση από το αλκοόλ. Ο γιατρός μπορεί να σας δώσει συμβουλές για να σας βοηθήσει να σταματήσετε να πίνετε.

Πηγή: webmd.com