Οι ηλικιωμένες που ξεκουράζονται πολλές ώρες κινδυνεύουν από πρόωρο θάνατο

Οι γυναίκες προχωρημένης ηλικίας που τις περισσότερες ώρες τηςημέρας ξεκουράζονται, διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο να πεθάνουν πρόωρα, σύμφωναμε μελέτη του Πανεπιστημίου Κορνέλ της Νέας Υόρκης, που δημοσιεύεται στοεπιστημονικό έντυπο «American Journal of Preventive Medicine».

Η Δρ Ρεμπέκα Σεγκουιν, επίκουρη καθηγήτρια ΔιατροφικώνΕπιστημών στο Πανεπιστήμιο, ανέλυσε στοιχεία από τη μελέτη «Women’s HealthInitiative Observational Study», που αφορούσαν 92.234 μετεμμηνοπαυσιακέςγυναίκες, 50-79 ετών, οι οποίες κάθονταν, κατά μέσο όρο, εννέα με δέκα ώρεςκαθημερινά.

Σύμφωνα με τα συμπεράσματα, ο κίνδυνος πρόωρου θανάτου απόκαρδιαγγειακή νόσο, στεφανιαία νόσο και καρκίνο, αυξανόταν όσο περισσότεροκάθονταν οι γυναίκες.

Συγκεκριμένα, όσες περνούσαν περισσότερες από 11 ώρες καθημερινάκαθιστές, διέτρεχαν 12% υψηλότερο κίνδυνο πρόωρου θανάτου από κάθε αιτία.

Μάλιστα, ο κίνδυνος ισχύει ακόμη και εάν συνεκτιμηθούν άλλοιπιθανοί παράγοντες κινδύνου, όπως η χρόνια νόσος, η συνολική φυσική κατάστασηκαι η σωματική κινητικότητα.