ΒΑΤΟΜΟΥΡΑ

Ποια φρούτα θεωρούνται μούρα: Τα top 6 για την υγεία

Τα μούρα είναι μια διατροφική υπερδύναμη, προσφέροντας πολλά οφέλη για την υγεία.

Το κρασί από μύρτιλα ίσως είναι η νέα υπερτροφή

Βρισκόμαστε ήδη στην περίοδο που ευδοκιμούν τα μύρτιλα.

Μύρτιλα: Γιατί αυξάνουν τις καύσεις λίπους

Τα μύρτιλα θα μπορούσαν να είναι το κλειδί για να αδυνατίσετε και να βελτιώσετε τις αθλητικές σας επιδόσεις, σύμφωνα με…

Βατόμουρα: 9 λόγοι για να τα εντάξετε στη διατροφή σας (εικόνες)

Τα βατόμουρα είναι πηγή πολλών θρεπτικών συστατικών, γεγονός που τα καθιστά υγιεινή και ωφέλιμη προσθήκη στη διατροφή.

Από ποιες παθήσεις προστατεύει η τακτική κατανάλωση μούρων (εικόνες)

Τα μούρα είναι ένας ευρύτερος όρος που περιλαμβάνει τα βατόμουρα, τα σμέουρα, τα μύρτιλα, τις φράουλες, τα κράνμπερι, τα φραμπουάζ,…

Φλεγμονώδη νοσήματα εντέρου: Το φρούτο που ανακουφίζει από τα συμπτώματα

Σε ασθενείς με φλεγμονώδη νοσήματα του εντέρου, η επένδυση του γαστρεντερικού σωλήνα φέρει έλκη που προκαλούνται από τη χρόνια φλεγμονή…

Αποτοξίνωση από βαρέα μέταλλα: Το ρόφημα που αξίζει να δοκιμάσετε (οδηγίες)

Η συγκέντρωση βαρέων μετάλλων στο σώμα, μπορεί να προκαλέσει αρκετά προβλήματα υγείας.

Βατόμουρα: 5 σημαντικοί λόγοι για να τα εντάξετε στη διατροφή σας (pics)

Τα βατόμουρα έχουν χαρακτηριστεί «υπετροφή» λόγω των ευεργετικών για τον οργανισμό ιδιοτήτων που συγκεντρώνουν.

Αυτή είναι η ιδανική διατροφή για καλοσχηματισμένους μηρούς και γοφούς

Αν αναζητάτε λεπτούς καλοσχηματισμένους μηρούς και γοφούς, κάνοντας κάποιες τροποποιήσεις στη διατροφή σας και με μερικές κατάλληλες ασκήσεις μπορείτε να…