Οι παρενέργειες του κουρκουμά - Ποιες είναι οι επικίνδυνες ποσότητες
Ο κουρκουμάς είναι ένα κιτρινοπορτοκαλί μπαχαρικό που προέρχεται από τη νότια Ασία και αποτελεί ίσως το πιο δημοφιλές συστατικό της…
ΚΟΥΡΚΟΥΜΑΣ
Πώς να κάνετε τον καφέ πιο υγιεινό: Τα 6 κορυφαία πρόσθετα
Ο καφές είναι βασικό στοιχείο... επιβίωσης για πολλούς, προσφέροντας γρήγορη ώθηση ενέργειας και αίσθηση άνεσης.
Τι θα παρατηρήσετε αν πάρετε ταυτόχρονα τζίντζερ και κουρκουμά
Ο κουρκουμάς και το τζίντζερ είναι δύο δημοφιλή μπαχαρικά με μακρά ιστορία ιατρικής χρήσης.
Τσάι, κουρκουμάς και άλλα βότανα με ηπατοτοξική δράση - Τι να προσέχετε
Βότανα όπως το πράσινο τσάι, ο κουρκουμάς και το Black Cohosh (Cimicifuga racemosa), μπορεί να είναι γνωστά για τα οφέλη τους, αλλά…
Τα 3 μπαχαρικά που για λόγους υγείας πρέπει να υπάρχουν σε κάθε κουζίνα
Υπάρχουν πάνω από 300 βότανα και μπαχαρικά που χρησιμοποιούνται στις κουζίνες σε όλο τον κόσμο, πολλά από τα οποία έχουν…
6 συμπληρώματα που θέλουν προσοχή μετά τα 60
Όσο μεγαλώνουμε οι πιθανές ελλείψεις από τον σύγχρονο, “γρήγορο” τρόπο διατροφής μας, είναι πιθανό να ωθήσουν πολλούς να στραφούν προς…
Κουρκουμάς: Στοματικό διάλυμα για οδοντική υγιεινή
Ο κουρκουμάς, μέλος της οικογένειας των φυτών τζίντζερ, χρησιμοποιείται συνήθως ως μπαχαρικό μαγειρικής και ως φαρμακευτική ουσία σε πολλές φυσικές…
Δυσπεψία: Το μπαχαρικό που είναι αποτελεσματικό όσο τα αντιόξινα
Αν και χρησιμοποιείται σε διάφορα μέρη του κόσμου για τη θεραπεία της δυσπεψίας, τα οφέλη του σε σύγκριση με τα…
Το μπαχαρικό που καταπολεμά τη δυσπεψία
Η δυσπεψία είναι μία διαταραχή του πεπτικού που μπορεί να συμβεί στον οποιονδήποτε.
Κουρκουμάς: Η συμβολή του στην αντιμετώπιση της γαστρεντερίτιδας
Ο κουρκουμάς, το χρυσοκίτρινο μπαχαρικό από την Ασία, που τα τελευταία χρόνια έχει διεισδύσει και στις κουζίνες της Δύσης, μπορεί…
Πόνοι στις αρθρώσεις: Τα επιστημονικά αποδεδειγμένα οφέλη του κουρκουμά
Ο πόνος στις αρθρώσεις μπορεί να γίνει βασανιστικός, ειδικά όταν επηρεάζει τα γόνατα, καθώς μπορεί να καθηλώσει τους πάσχοντες.
Κουρκουμίνη: Τα οφέλη της για τον εγκέφαλο και πώς θα αυξήσετε την απορρόφησή της
Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να υποστηρίξουμε την υγεία του εγκεφάλου και να ενισχύσουμε τη νευροπλαστικότητα καθώς μεγαλώνουμε.
5 τρόποι για να ενισχύσετε τον καφέ σας με βιταμίνες και αντιοξειδωτικά
Ξεχνάτε πάντα να παίρνετε τις καθημερινές σας βιταμίνες; Κι εμείς. Αλλά κάτι που δεν ξεχνάμε ποτέ είναι το καθημερινό μας…
«Χρυσό μέλι»: Ο αντιφλεγμονώδης συνδυασμός και οι θεραπευτικές του ιδιότητες (video)
Οι φαρμακευτικές ιδιότητες του κουρκουμά και του μελιού έχουν πολλές ομοιότητες.
Κουρκουμάς: Ποιοι πρέπει να τον αποφεύγουν και γιατί (video)
Ο κουρκουμάς χρησιμοποιείται για να δώσει γεύση και χρώμα σε σούπες, μουστάρδες και άλλα τρόφιμα.
Μπαχαρικά και βότανα που ωφελούν την υγεία της καρδιάς (εικόνες)
Τα καρδιαγγειακά νοσήματα αποτελούν την κυριότερη αιτία θανάτου παγκοσμίως.
Αρθρίτιδα γόνατος: Το μπαχαρικό που ανακουφίζει από τους πόνους
Η αρθρίτιδα γόνατος είναι μια φλεγμονώδης πάθηση που χαρακτηρίζεται από την καταστροφή των δομικών στοιχείων της άρθρωσης, των χόνδρων των…
Κουρκουμάς: Τα οφέλη μετά από ένα μήνα καθημερινής κατανάλωσης (video)
Σίγουρα θα έχετε ακούσει για κάποιες από τις ευεργετικές ιδιότητες του κουρκουμά για την υγεία.
Πού βοηθά η τακτική κατανάλωση κουρκουμά (εικόνες)
Ο κουρκουμάς δεν δίνει μόνο μια πικάντικη νότα στα φαγητά. Είναι γνωστός εδώ και χιλιάδες χρόνια για τη συμβολή του…
Τα μπαχαρικά που αντιμετωπίζουν τους πόνους στα γόνατα και στις αρθρώσεις (video)
Ο πόνος στα γόνατα είναι κοινός και αφορά όλες τις ηλικίες.
