Βιταμίνη D: 5 τρόποι που επιδρά στην υγεία (video)
Το σώμα μας χρειάζεται βιταμίνες, μέταλλα και αντιοξειδωτικά για να λειτουργεί όσο το δυνατόν καλύτερα.
ΒΙΤΑΜΙΝΗ D
12 παθήσεις που σχετίζονται με την έλλειψη βιταμίνης D (video)
Ποιο είναι το πρώτο πράγμα που σας έρχεται στο μυαλό όταν ακούτε για τη βιταμίνη D;
Έλλειψη βιταμίνης D: 5 σημάδια που δεν πρέπει να αγνοείτε (video)
Η βιταμίνη D είναι μια λιποδιαλυτή βιταμίνη την οποία συνθέτει ο οργανισμός κυρίως μέσω της επίδρασης της υπεριώδους ακτινοβολίας του…
Από ποιες μορφές καρκίνου προστατεύει η βιταμίνη D (εικόνες)
Είναι γνωστό ότι η βιταμίνη D παίζει πολύ σημαντικό ρόλο στην υγεία των οστών και στη μυϊκή δύναμη.
Η βιταμίνη που «επισκευάζει» τις βλάβες στην καρδιά και πού θα τη βρείτε (εικόνες)
Είναι γνωστό ότι η βιταμίνη D ή «βιταμίνη του ήλιου» ωφελεί τη σκελετική υγεία και τονώνει το ανοσοποιητικό σύστημα.
Έλλειψη βιταμίνης D: Ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο (εικόνες)
Η έλλειψη της πολύτιμης «βιταμίνης του ήλιου» έχει σοβαρές επιπτώσεις στην υγεία, όπως ο αυξημένος κίνδυνος για νόσο Αλτσχάιμερ, διαβήτη,…
Καρκίνος παχέος εντέρου: Ποιοι 45άρηδες κινδυνεύουν περισσότερο
Η ανεπαρκής έκθεση στην υπεριώδη ακτινοβολία UVB του ήλιου σχετίζεται πιθανότατα με αυξημένο κίνδυνο καρκίνου του παχέος εντέρου, ιδίως στους…
Θρεπτικά στοιχεία που λείπουν συχνά από τον οργανισμό & πώς θα τα αναπληρώσετε (εικόνες)
Οι περισσότεροι άνθρωποι τρώνε πολύ αλλά δεν τρώνε σωστά.
Βιταμίνη D: Πώς θα τη διατηρήσετε σε υγιή επίπεδα (video)
Η βιταμίνη D είναι μια λιποδιαλυτή βιταμίνη την οποία συνθέτει ο οργανισμός κυρίως μέσω της επίδρασης της υπεριώδους ακτινοβολίας του…
Βιταμίνη D: Ποιοι πρέπει να αποφεύγουν τη λήψη συμπληρωμάτων (εικόνες)
Η «βιταμίνη του ήλιου» ρυθμίζει την απορρόφηση του ασβεστίου και το φωσφόρου, διευκολύνει τη λειτουργία του ανοσοποιητικού και είναι απαραίτητη…
Κορονοϊός: Βοηθούν τα συμπληρώματα στη σοβαρότητα & τη διάρκεια των συμπτωμάτων;
Στην πολυκεντρική τυχαιοποιημένη, ανοικτής επισήμανσης μελέτη “COVID A to Z” συμπεριελήφθησαν 214 ασθενείς διαγνωσμένοι με θετική μοριακή μέθοδο ανάλυσης (PCR)…
Κορονοϊός: Προστατεύει η βιταμίνη D από τη λοίμωξη;
Προηγούμενες μελέτες βρήκαν ενδείξεις ότι τα επαρκή επίπεδα βιταμίνης D καθιστούν κάποιον πιο ανθεκτικό έναντι του κορονοϊού και μειώνουν την…
Επίμονη κούραση: 10 φυσικοί τρόποι για να την νικήσετε (εικόνες)
Ο σύγχρονος τρόπος ζωής και η απαιτητική καθημερινότητα αυξάνουν τον κίνδυνο επίμονης κούρασης.
Καρκίνος μαστού: Ο προστατευτικός ρόλος της βιταμίνης D
Οι γυναίκες που εργάζονται σε εξωτερικούς χώρους για πολλά χρόνια, αντιμετωπίζουν χαμηλότερο κίνδυνο καρκίνου στο μαστό μετά τα 50, σύμφωνα…
Βιταμίνη D: Ποιοι κινδυνεύουν με έλλειψη (εικόνες)
Η βιταµίνη D ανήκει στην κατηγορία των λιποδιαλυτών βιταµινών και αποτελεί το σηµαντικότερο θρεπτικό συστατικό για τη ρύθµιση των επιπέδων…
Βιταμίνη D: Η συμβολή της στην ανάσχεση του μεταστατικού καρκίνου
Έρευνες έχουν δείξει ότι έως το 60% των ενηλίκων έχουν ανεπαρκή επίπεδα βιταμίνης D, πράγμα που αυξάνει, μεταξύ άλλων, την…
Τερηδόνα & ουλίτιδα: Προστατέψτε τα δόντια σας με αυτές τις 9 τροφές (φωτο)
Πιθανώς δεν θεωρείτε ότι το σαλάμι αποτελεί υγιεινή τροφή και ότι μπορεί να προστατεύσει τα δόντια σας.
Βιταμίνη D: 5 τροφές για να την αναπληρώσετε (εικόνες)
Η βιταμίνη D γνωστή και ως «η βιταμίνη του ήλιου», αποτελεί βασική θρεπτική ουσία για την λειτουργία του οργανισμού.
Κορονοϊός: Ο ρόλος της επάρκειας βιταμίνης D στην πρόγνωση των ασθενών
Όλο και περισσότερα δεδομένα που αναδεικνύουν το σημαντικό ρόλο της βιταμίνης D στην άμυνα του οργανισμού έναντι των λοιμώξεων, και…
Κορονοϊός: Ο ρόλος της βιταμίνης D στην πρόληψη της υποξίας και του πρόωρου θανάτου
Οι ασθενείς που νοσηλεύονται με Covid-19 και διαθέτουν επαρκή επίπεδα βιταμίνης D στον οργανισμό τους (τουλάχιστον 30 ng/mL 25 υδροξυβιταμίνης…
