Έλλειψη βιταμίνης D στα παιδιά: Πόσο αυξάνει τον κίνδυνο υπέρτασης
Η βιταμίνη D είναι μια λιποδιαλυτή βιταμίνη, η οποία συντίθεται στον οργανισμό κυρίως μέσω της έκθεσης στην υπεριώδη ηλιακή ακτινοβολία.
ΒΙΤΑΜΙΝΗ D
Σημάδια ότι χρειάζεστε περισσότερη βιταμίνη D (video)
Νιώθετε συχνά εξάντληση και έχετε κακή διάθεση; Παρατηρείτε ασυνήθιστη απώλεια μαλλιών ή κρυώνετε ακόμη και όταν ο καιρός είναι ζεστός;Η…
Αυτό το καλοκαίρι ο ήλιος έρχεται... #SunFilos!
Ο ήλιος είναι πηγή ζωής! Μερικά λεπτά κάτω από τον ήλιο είναι αρκετά για να ενεργοποιηθεί η βιταμίνη D στον…
Υπερεπάρκεια βιταμίνης D: Τα ένοχα συμπτώματα & οι κίνδυνοι για την υγεία
Η βιταμίνη D είναι απαραίτητη για τη ρύθμιση των επιπέδων σημαντικών μετάλλων και ιχνοστοιχείων στο σώμα.
Βιταμίνη D: Πότε απειλεί την υγεία των νεφρών
Η βιταμίνη D, γνωστή και ως βιταμίνη του «ήλιου», είναι απαραίτητη για πολλές λειτουργίες του οργανισμού, η περίπτωση όμως ενός…
ΧΑΠ: Η βιταμίνη που μειώνει στο μισό τις θανατηφόρες επιπλοκές
Η Χρόνια Αποφρακτική Πνευμονοπάθεια ή ΧΑΠ περιλαμβάνει παθήσεις του πνεύμονα, συμπεριλαμβανομένου του εμφυσήματος και της χρόνιας βρογχίτιδας.
Παιδική παχυσαρκία: Ο ρόλος της βιταμίνης D στην πρόληψη & την αντιμετώπισή της
Η παχυσαρκία αποτελεί ένα από τα πιο σημαντικά προβλήματα δημόσιας υγείας του 21ου αιώνα, και έχει πάρει διαστάσεις «επιδημίας» τόσο…
Σκελετική υγεία: Με ποιες τροφές και σε ποια ποσότητα θα τη θωρακίσετε
Οι κατάλληλες τροφές στο πλαίσιο μιας υγιεινής διατροφής, μπορούν να σας βοηθήσουν να προστατεύσετε τα οστά σας.
Ανεπάρκεια βιταμίνης D: Τα 5 σημάδια που ξεφεύγουν από τους γιατρούς
Ονομάζεται και «βιταμίνη του ήλιου» επειδή, σε αντίθεση με άλλα θρεπτικά συστατικά, δεν την παίρνουμε από τις τροφές, αλλά συντίθεται…
Ανεπάρκεια βιταμίνης D: Πότε είναι αναγκαία η θεραπεία υποκατάστασης
Οι μετρήσεις βιταμίνης D, που έχουν γίνει «μόδα», δείχνουν αυξημένη συχνότητα εμφάνισης ανεπάρκειας βιταμίνης D στον γενικό πληθυσμό.
Χαμηλή πρόσληψη ασβεστίου & ανεπάρκεια βιταμίνης D για 1 στους 2 Έλληνες
Χαμηλή κατανάλωση ασβεστίου και ανεπάρκεια βιταμίνης D για έναν στους δύο Έλληνες διαπιστώνουν δύο ελληνικές μελέτες που εκπονήθηκαν από το…
Βιταμίνη D και πρόληψη οστεοπόρωσης: Πόσο αποτελεσματική είναι
Η λήψη συμπληρωμάτων βιταμίνης D πιστεύεται μέχρι σήμερα ότι αποτελεί ένα τρόπο για να βελτιώσει κανείς την υγεία των οστών…
Βιταμίνη D: Σημαντική η συμβολή της στην καταπολέμηση της παιδικής παχυσαρκίας
Η λήψη συμπληρώματος βιταμίνης D συμβάλλει στην απώλεια βάρους και μειώνει παράγοντες κινδύνου για τη μελλοντική εκδήλωση καρδιακών και μεταβολικών…
Βιταμίνη D: Αυξήστε την πρόσληψή σας τρώγοντας… σοκολάτα
Η επαρκής πρόσληψη βιταμίνης D είναι απαραίτητη για την πρόληψη της οστεοπόρωσης και άλλων σκελετικών παθήσεων, καθώς και για την…
Βιταμίνη D & ημικρανίες: Πόσο μειώνει τη συχνότητα των κρίσεων
Η καθημερινή λήψη συμπληρωμάτων βιταμίνης D μπορεί να μειώσει σημαντικά τον αριθμό των κρίσεων ημικρανίας, σύμφωνα με τα ευρήματα νέας…
Καρκίνος μαστού: Ο κρίσιμος ρόλος της βιταμίνης D
Η βιταμίνη D είναι ευρύτερα γνωστή για τη συμβολή της στη διατήρηση της σκελετικής υγείας, καθώς βοηθά στην απορρόφηση του…
Διαβήτης: Οι 2 παράγοντες που πολλαπλασιάζουν τον κίνδυνο
Τα περιστατικά διαβήτη παρουσιάζουν ραγδαία αύξηση παγκοσμίως τα τελευταία χρόνια, με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας να υπολογίζει πως αυτή τη…
Βιταμίνη D: Γιατί είναι απαραίτητη στα παιδιά και σε ποιες τροφές θα τη βρείτε
Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για τη βιταμίνη D.
Βιταμίνη D: Σε ποια ποσότητα προστατεύει από τον καρκίνο του μαστού
Η προστατευτική δράση της «βιταμίνης του ήλιου» ενάντια στον καρκίνο του μαστού αναδεικνύεται μέσα από μια νέα επιστημονική μελέτη που…
Βιταμίνη D: Από ποια σοβαρή πάθηση των πνευμόνων προστατεύει
Ο ρόλος της «βιταμίνης του ήλιου» στην υγεία τεκμηριώνεται από δεκάδες επιστημονικές μελέτες. Η επάρκεια βιταμίνης D στον οργανισμό είναι…
