ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

Πανελλαδικές εξετάσεις. Πολύτιμες συμβουλές για σίγουρη επιτυχία από την ψυχολόγο Αλεξάνδρα Καππάτου

Σε λίγες μέρες ξεκινούν οι Πανελλαδικές εξετάσεις και χιλιάδες υποψήφιοι καλούνται να αποδείξουν την προετοιμασία τους προκειμένου να εξασφαλίσουν μια…

6 καλές συνήθειες που θα σας κάνουν να δείχνετε πιο νέα!

Ναι, μπορεί η κοσμετολογία να κερδίζει συνεχώς τις μάχες με το χρόνο, γιατί όμως να μην βάλουμε και εμείς ένα…

5 συμβουλές για να αποφύγετε τον καρκίνο του μαστού

Ο φόβος δεν είναι πάντα ο καλύτερος σύμβουλος ειδικά όταν μιλάμε για την υγεία και την διατήρησή της. Η πρόληψη…

Το στρες στα χρόνια του life coaching

Ζούμε σε μια δύσκολη εποχή που όλα αλλάζουνμε εκπληκτική ταχύτητα και η καθημερινότητά μαςδιακατέχεται από μόνιμη αγωνία. Είναι λοιπόνπολύ σημαντικό…

Οι 6 συνήθειες που πρέπει οπωσδήποτε να αποκτήσετε

Και επίσημα λοιπόν μπήκε η Άνοιξη!Το γεγονός αυτό είναι πέρα για πέρα εμφανές, τόσο από τον καιρό που αλλάζει και…

Έχετε κοιλίτσα; Τρεις τρόποι για να την ξεφορτωθείτε γρήγορα!

Έχετε πρόβλημα στην περιοχή της κοιλιάς; Μην ανησυχείτε. Με σωστή διατροφή και γυμναστική μπορείτε να αποκτήσετε την κοιλιά των ονείρων…

«Ηρθε το μωρό μας στο σπίτι. Και τώρα τι;» Τα βασικά βήματα από την παιδίατρο Μαριαλένα Κυριακάκου

Πολλές απορίες δημιουργούνται από την καθημερινότητα τουνέου μωρού στο σπίτι. Από το τι θερμοκρασία να έχει το δωμάτιο του μέχρι…

5+1 τρόποι για να γλιτώσετε το κρύωμα

Χειμώνας και κρυολογήματα πάνε μαζί. Οι κρύες χειμωνιάτικες μέρες και οι χαμηλές θερμοκρασίες μπορούν να μας στείλουν στο... κρεβάτι για…

Τα 5 super μυστικά για τέλειο sex!

Ψάχνετε τρόπους να κάνετε το sex πιο απολαυστικό; Ανατρέξαμε σε όλες τις σχετικές έρευνες και σας έχουμε τις απαντήσεις!

Συμβουλευτική γραμμή για τις θηλάζουσες μητέρες στο 10525

H «Αλκυόνη-εθνική πρωτοβουλία προαγωγής του μητρικού θηλασμού», θέτει σε λειτουργία τη νέα πανελλαδική τηλεφωνική γραμμή 10525 για τις θηλάζουσες μητέρες…