Χρήσιμες συμβουλές ομορφιάς για «τεμπέλες» (pics)
Δείχνετε διαρκώς κουρασμένες; Είναι γεγονός ότι οι υποχρεώσεις της καθημερινότητας και το βεβαρημένο πρόγραμμα, δεν μας επιτρέπουν να φροντίζουμε επαρκώς…
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
Ινστ. Prolepsis: Συμβουλές & αρμόδιοι φορείς για αντιμετώπιση καταστροφών ή τραυματικών γεγονότων
Κατά τη διάρκεια μίας καταστροφής και μετά από αυτήν, είναι φυσικό να αισθάνεστε στρες, άγχος, θλίψη και ανησυχία.
Πέντε συμβουλές από τον «πιο ευτυχισμένο άνθρωπο στον κόσμο»
«Ευτυχία δεν είναι η επιδίωξη μιας ατελείωτης σειράς ευχάριστων εμπειριών. Αυτή είναι η συνταγή για την εξάντληση, όχι για την…
Πώς να σταματήσετε τη ρινική καταρροή
Αν είστε από αυτούς που το φθινόπωρο και το χειμώνα δεν αντιμετωπίζουν συχνά προβλήματα καταρροής, τότε είστε από τους λίγους…
Τα 5 κορυφαία sex tips του γιατρού
Δείτε τι πρέπει να προσέχετε για να προστατεύσετε την υγεία σας και να απολαύσετε το σεξ στο μέγιστο βαθμό!
Αυτές είναι οι ιδανικές συμβουλές όταν πέσετε ή γλιστρήσετε
Ο χειμώνας και ιδιαίτερα η περίοδος αυτή με τα πολλά χιόνια, μπορεί να είναι όμορφη και χαλαρωτική, ωστόσο κρύβει κινδύνους…
Νοιώθετε συνεχώς φουσκωμένοι; Δείτε πώς θα ανακουφιστείτε
Νιώθετε συνεχώς φουσκωμένοι; Κι όμως υπάρχει τρόπος να νοιώσετε καλύτερα και απαλλαγμένοι από το ενοχλητικό φούσκωμα. Η καθημερινότητά μας είναι…
Μειώστε το λίπος σας με 5 απλές κινήσεις
Το λίπος είναι κάτι που μας απασχολεί σχεδόν όλους, είτε είμαστε αδύνατοι, είτε έχουμε μερικά παραπανίσια κιλά. Μερικές δε φορές,…
10+1 χρυσοί κανόνες για να αποφύγετε τις ρυτίδες!
Μπήκατε στα 35 και άρχισαν να κάνουν την εμφάνισή τους οι πρώτες ρυτίδες; Αν θέλετε το δέρμα σας να φαίνεται…
Συμβουλές για τον καύσωνα από το υπ. Υγείας και το ΕΚΕΠΥ
Συμβουλές και προληπτικά μέτρα ενόψει των υψηλών θερμοκρασιών που αναμένονται το επόμενο 24ωρο, δίνουν το Υπουργείο Υγείας και το Εθνικό…
Τα 6 βήματα για νεανική επιδερμίδα!
Ποτέ δεν είναι αργά να ακολουθήσετε τις συμβουλές μας, για να κάνετε την επιδερμίδα σας να δείχνει λαμπερή και νεανική.
Όσα πρέπει να γνωρίζετε για να κρατήσετε το στήθος σας νεανικό!
Ανέκαθεν το γυναικείο στήθος θεωρούνταν σύμβολο θηλυκότητας. Ωστόσο, όταν αρχίζει να χάνει το νεανικό του σχήμα και τη σφριγηλότητά του…
Απόκρυφα επιστημονικά μυστικά για τέλειο σεξ
Η επιστήμη δεν είναι καθόλου βαρετή όταν αντικείμενο μελέτης είναι το σεξ.
Προδιαβήτης: Τι είναι και πώς θα τον προλάβετε
Προδιαβήτης ονομάζεται η μεταβολική διαταραχή στην οποία τα επίπεδα της γλυκόζης είναι μεν αυξημένα, όχι όμως τόσο αυξημένα ώστε να…
Συμβουλές αντιγήρανσης για κάθε ηλικία
Η γήρανση της επιδερμίδας ξεκινά από τα 20 κιόλας χρόνια, ακόμη κι αν τα σημάδια του χρόνου δε γίνονται αισθητά…
Οι 5 πιο απλές στρατηγικές πρόληψης της οστεοπόρωσης
Η οστεοπόρωση είναι μια χρόνια πάθηση του μεταβολισμού των οστών. Με την πάροδο των ετών, παρατηρείται σταδιακή μείωση της πυκνότητας…
Δείτε πώς θα γλιτώσετε την τροφική δηλητηρίαση
Τώρα που έρχεται το καλοκαίρι, κάθε φορά που μαγειρεύετε θα πρέπει να θυμάστε ότι τα βακτήρια που μεταφέρονται από τις…
Σε ποιον «τύπο» ανήκει το μοναχοπαίδι σας; Συμβουλές πώς να χειριστείτε τα μοναδικά αυτά παιδιά!
Για τους δικούς σας λόγους αποφασίσατε να έχετε μόνο ένα παιδί. Το λατρεύετε και είναι το κέντρο του κόσμου σας.
Πότε το δημιουργικό άγχος των εξετάσεων γίνεται παθολογικό στα παιδιά
Η μάχη εκατοντάδων χιλιάδων νέων που ετοιμάζονται για τις πανελλαδικές εξετάσεις, βρίσκονται προ των πυλών.
Τι δεξιότητες πρέπει να έχει ένα παιδί μετά τo Νηπιαγωγείο
Η μετάβαση από το Νηπιαγωγείο στο Δημοτικό είναι μία υπέροχη εμπειρία για παιδιά και γονείς, αρκεί να υπάρξει η κατάλληλη…
