ΣΥΓΚΕΝΤΡΩΣΗ

Τέσσερα τρικ για καλύτερη συγκέντρωση

Όσο περνούν οι ώρες της ημέρας, το μυαλό κουράζεται και είναι πιο δύσκολο να συγκεντρωθούμε.

Narbis: Τα γυαλιά που σας βοηθούν μα μείνετε συγκεντρωμένοι (vid)

Το να διατηρήσει κανείς τη συγκέντρωσή του σε υψηλά επίπεδα, καθώς εργάζεται, οδηγεί ή κάνει κάποια άλλη σημαντική δραστηριότητα, μπορεί…

Σκοτώνετε τα εγκεφαλικά σας κύτταρα με αυτές τις 3 συνήθειες

Τα περισσότερα από τα εγκεφαλικά μας κύτταρα αναπτύσσονται κατά τα πρώτα χρόνια της ζωής μας, ωστόσο ορισμένες περιοχές του εγκεφάλου…

Διαγνωστικές εξετάσεις: Κινητοποιήσεις & ενημέρωση στους Έλληνες ετοιμάζουν οι γιατροί

Ενημέρωση μεγάλης έντασης προς όλους τους πολίτες, αναφορικά με τα επαχθή μέτρα που έχουν αποφασίσει η ηγεσία του υπουργείου Υγείας…

Οι τροφές που «σκοτώνουν» την ευφυΐα σας

Η διατροφή μας επηρεάζει κάθε λειτουργία του σώματος και μπορεί να μας προστατεύσει από σοβαρές παθήσεις όπως ο διαβήτης ή…

Οι τροφές που βελτιώνουν ευφυΐα, εγρήγορση, συγκέντρωση και μνήμη

Όλοι οι άνθρωποι, ανεξαρτήτως ηλικίας, επιθυμούν να βελτιώνουν όσο είναι δυνατόν τις εγκεφαλικές τους λειτουργίες, όπως η ευφυία, η εγρήγορση…

Απεργία σήμερα στα δημόσια νοσοκομεία και συγκέντρωση στο υπ. Υγείας

Μόνο τα επείγοντα περιστατικά εξυπηρετούνται σήμερα στα δημόσια νοσοκομεία όλης της χώρας, καθώς γιατροί και νοσηλευτές προχωρούν σε 24ωρη απεργία.

Οι 10 κακές συνήθειες που σας «κλέβουν» ενέργεια

Τα μειωμένα επίπεδα ενέργειας δεν οφείλονται αποκλειστικά στην έλλειψη ύπνου. Υπάρχουν μικρά πράγματα που κάνουμε καθημερινά και δε συνειδητοποιούμε ότι…

Δείτε σε τι κατάσταση βρίσκεται ο εγκέφαλός σας αυτή τη στιγμή!

Το μυαλό μας δε λειτουργεί εξίσου αποτελεσματικά κάθε στιγμή της ημέρας και οι επιδόσεις μας εξαρτώνται τόσο από τις ώρες…

Η πρόωρη εμμηνόπαυση θολώνει τη σκέψη

Οι νέες γυναίκες που περνούν πρόωρα από το στάδιο της εμμηνόπαυσης είναι πιθανό να αντιμετωπίσουν έλλειψη συγκέντρωσης και προβλήματα με…

Τι αποσπά την προσοχή των νέων στην oδήγηση

Το αλκοόλ αποτελεί την πρώτη αιτία ατυχημάτων στους δρόμους από νέους αλλά φυσικά υπάρχουν και άλλα αίτια τα οποία ενοχοποιούνται…

Η κακή συνήθεια που γερνά το μυαλό μας κατά 5 χρόνια

Νέα αμερικανική μελέτη αποκαλύπτει ότι μόλις τρία χρόνια κακής ποιότητας ύπνου συνδέονται άμεσα με τη σημαντική απώλεια μνήμης και συγκέντρωσης.

Σε απεργιακό κλοιό η Βουλή

Ντόμινο απεργιακών κινητοποιήσεων προκαλεί το πολυνομοσχέδιο αφού μετά τους φαρμακοποιούς στο χορό μπαίνουν και οι ιδιωτικοί εκπαιδευτικοί, από αύριο οι…

Στους δρόμους και οι φαρμακοποιοί Θεσσαλονίκης

Στους δρόμους κατεβαίνουν και οι φαρμακοποιοί της Βόρειας και Κεντρικής Ελλάδος στο πλαίσιο των κινητοποιήσεων ενάντια στις διατάξεις του πολυνομοσχεδίου,…

Δείτε ποιες τροφές «μπλοκάρουν» τον εγκέφαλο (γράφημα)

Η διατροφή μας παίζει πολύ σημαντικό ρόλο στη συγκέντρωση και τις επιδόσεις μας.

Αστυνομικοί απέτρεψαν “εισβολή” στο Νοσοκομείο Αγ. Νικολάου

Μεγάλη αστυνομική επιχείρηση έγινε το πρωί της Τετάρτης στο Νοσοκομείο Αγ. Νικολάου στην Κρήτη. Αστυνομικοί έκλεισαν όλες τις πύλες του…

Συγκέντρωση των γιατρών ΕΟΠΥΥ την Τρίτη στη Λ. Αλεξάνδρας

Ραντεβού στη Λεωφ. Αλεξάνδρας δίνουν την Τρίτη οι γιατροί του ΕΟΠΥΥ.

Συγκέντρωση έξω από το υπ. Υγείας των γιατρών του ΕΟΠΥΥ

Πορεία και συγκέντρωση στο υπουργείο Υγείας αποφάσισε η γενική συνέλευση των γιατρών του ΕΟΠΥΥ Αττικής.

Απεργία σήμερα και στο ΕΣΥ, συγκέντρωση στις 12 στο υπ. Υγείας

Σε 24ωρη απεργία προχωρούν σήμερα, Τετάρτη, νοσοκομειακοίγιατροί, νοσηλευτικοί υπάλληλοι καιεργαζόμενοι στα δημόσια νοσοκομεία, αντιδρώντας στις σχεδιαζόμενες πολιτικές γιατην Υγεία.