Καφές: Πόσο μειώνει τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου, ακόμη κι αν περιέχει ζάχαρη
Οι άνθρωποι που πίνουν καφέ, με ή χωρίς ζάχαρη, φαίνεται να έχουν μικρότερο κίνδυνο για πρόωρο θάνατο, σύμφωνα με μια…
ΠΡΟΣΔΟΚΙΜΟ ΖΩΗΣ
Μεγάλη μείωση του προσδόκιμου ζωής στις ΗΠΑ λόγω κορονοϊού
Το μέσο προσδόκιμο ζωής για τον πληθυσμό των ΗΠΑ το 2020 παρουσίασε μείωση κατά 1,8 έτη από το 2019 που…
Οι συνήθειες που «κόβουν» έξι χρόνια ζωής (εικόνες)
Η ιατρική επιστήμη κάνει πλέον θαύματα, το προσδόκιμο ζωής αυξάνεται και πολύ λιγότεροι άνθρωποι πεθαίνουν από αιτίες που στο παρελθόν…
Ποιοι ηλικιωμένοι έχουν μεγαλύτερο προσδόκιμο ζωής
Η αισιοδοξία συνδέεται με καλύτερη σωματική και ψυχική υγεία και, κατ' επέκταση, με μεγαλύτερο προσδόκιμο ζωής.
Μακροβιότητα: Γιατί οι κάτοικοι της Ικαρίας ζουν περισσότερο και καλύτερα - Τα μυστικά της διατροφής
Ήταν πριν από περίπου δυόμισι χρόνια όταν ο Δημήτρης Πέππας, υποψήφιος διδάκτωρ του πανεπιστημίου Αθηνών που ειδικεύεται στις γονιδιακές αλληλεπιδράσεις,…
Πόσα φρούτα και λαχανικά πρέπει να τρώτε καθημερινά για να ζήσετε περισσότερα χρόνια (έρευνα)
Νέα νέα μελέτη που χρηματοδοτήθηκε από τα Εθνικά Ινστιτούτα Υγείας, Διαβήτη, Πεπτικού και Παθήσεων των Νεφρών, και από την Αμερικανική Ένωση…
Κορονοϊός: Πόσο μείωσε το προσδόκιμο ζωής στις ΗΠΑ η λοίμωξη COVID-19
Η πανδημία COVID-19 μείωσε σημαντικά το προσδόκιμο ζωής στις Ηνωμένες Πολιτείες Αμερικής, ειδικά μεταξύ των ατόμων που ανήκουν στη μαύρη…
Χορτοφαγική διατροφή: 7 λόγοι που αυξάνει το προσδόκιμο ζωής (εικόνες)
Πολλές μελέτες των τελευταίων χρόνων έχουν διαπιστώσει ότι οι χορτοφάγοι είναι πιο υγιείς και ζουν περισσότερο συγκριτικά με όσους καταναλώνουν…
Υψηλής έντασης διαλειμματική προπόνηση: Πόσο αυξάνει το προσδόκιμο ζωής
Η άσκηση μπορεί να προσφέρει πιο υγιή ζωή στους ηλικιωμένους και να αυξήσει το προσδόκιμο ζωής τους, σύμφωνα με τη…
Ηλικία τεκνοποίησης και μακροζωία: Πώς συνδέονται
Η ηλικία της γυναίκας κατά τη γέννηση του τελευταίου της παιδιού επηρεάζει το μήκος των τελομερών και το προσδόκιμο ζωής…
Λίπος στη κοιλιά vs. λίπος στους γοφούς: Ποιο μειώνει & ποιο αυξάνει το προσδόκιμο ζωής και πόσο
Το λίπος που έχει συγκεντρωθεί γύρω από την κοιλιά, συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο πρόωρου θανάτου από διάφορες αιτίες, άσχετα με…
Σεξ μετά το έμφραγμα: Πόσο αυξάνει το προσδόκιμο επιβίωσης
Μεγαλύτερο προσδόκιμο ζωής έχουν όσοι επιστρέφουν στα συνήθη επίπεδα σεξουαλικής δραστηριότητας λίγους μήνες μετά από ένα έμφραγμα, σύμφωνα με νέα…
Κορονοϊός: Πόσο μπορεί να μειώσει το προσδόκιμο ζωής
Η πανδημική νόσος Covid-19 πιθανώς θα επιφέρει μία βραχυπρόθεσμη μείωση στο μέσο προσδόκιμο ζωής των ανθρώπων σε αρκετές χώρες του…
Δείτε πόσο θα ζήσετε ανάλογα με τον ρυθμό που περπατάτε
Οι άνθρωποι που περπατούν με γρήγορο ρυθμό μπορεί να ζήσουν περισσότερο από όσους περπατούν αργά, ανεξάρτητα από το βάρος τους,…
Οι 9 «αθώες» καθημερινές συνήθειες που αφαιρούν χρόνια ζωής (εικόνες)
Το προσδόκιμο ζωής, δηλαδή πόσα χρόνια κατά μέσο όρο ζούμε, αποτελεί έναν εύχρηστο και αξιόπιστο δείκτη για την υγεία ενός…
Πόσα χρόνια λιγότερο ζουν οι απαισιόδοξοι
Οι άνθρωποι που βλέπουν με απαισιοδοξία το μέλλον έχουν περισσότερες πιθανότητες να πεθάνουν πρόωρα συγκριτικά με τους μη απαισιόδοξους, σύμφωνα…
Ποδήλατο: Πόσο μειώνει τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου (έρευνα)
Οι άνθρωποι που επιλέγουν να πάνε στη δουλειά τους με το ποδήλατο, αντιμετωπίζουν μικρότερο κίνδυνο πρόωρου θανάτου, σύμφωνα με νέα…
Οι τροφές που αυξάνουν το προσδόκιμο ζωής των ανδρών (εικόνες)
Οι άνδρες που θέλουν να φτάσουν τα 100 ή ακόμη και να τα περάσουν, πρέπει να προσέχουν τη σύνθεση της…
Μακροζωΐα: 6 μυστικά για να ζήσετε περισσότερο και καλύτερα (εικόνες)
Οι άνθρωποι ανέκαθεν αναζητούσαν τρόπους για να αυξήσουν το προσδόκιμο ζωής.
Οι 7 τροφές που αυξάνουν το προσδόκιμο ζωής (video)
Η κατανάλωση επεξεργασμένων τροφών έχει ως αποτέλεσμα να μην προσλαμβάνετε επαρκή ποσότητα θρεπτικών στοιχείων, κάτι που αυξάνει τον κίνδυνο ασθενειών…
