ΠΡΟΣΔΟΚΙΜΟ ΖΩΗΣ

Όσοι έχουν σκύλο, ζουν περισσότερο - Δείτε γιατί

Οι άνθρωποι που έχουν σκύλους ζουν περισσότερο και το καρδιαγγειακό τους σύστημα λειτουργεί καλύτερα.

Θέλετε να ζήσετε περισσότερο; Αυτές είναι οι 4 τροφές που θα σας βοηθήσουν (εικόνες)

Όσοι ακολουθούν μια ισορροπημένη διατροφή, πλούσια σε θρεπτικά συστατικά, βιταμίνες, μέταλλα και ιχνοστοιχεία, μειώνουν τον κίνδυνο διαβήτη, μεταβολικού συνδρόμου και…

Μπορεί η γήρανση να αναστραφεί; Δείτε τι αναφέρει νέα έρευνα

Αμερικανοί επιστήμονες πιστεύουν ότι για πρώτη φορά έκαναν βιολογικά νεότερους τους ανθρώπους χάρη σε ένα πειραματικό «κοκτέιλ» φαρμάκων που αναστρέφει…

Εσείς, πόσων... χρόνων αισθάνεστε;

Σύμφωνα με νέα έρευνα, η «υποκειμενική» ηλικία των περισσότερων ανθρώπων (δηλαδή το πόσο αισθάνονται) είναι πολύ διαφορετική από τον αριθμό…

H άσκηση αυξάνει το προσδόκιμο ζωής των ηλικιωμένων - Δείτε πόσο

Ο κίνδυνος πρόωρου θανάτου μπορεί να μειωθεί στους ηλικιωμένους αν αυτοί αντικαταστήσουν το χρόνο που περνάνε καθιστοί με ελαφρά κινητική…

Οι ασκήσεις που αυξάνουν το προσδόκιμο ζωής, σύμφωνα με τους ειδικούς (video)

Το σώμα μας είναι μοναδικό και πολύτιμο και πρέπει να το φροντίζουμε καθ’ όλη τη διάρκεια της ζωής μας.

Τα αντικαταθλιπτικά αυξάνουν το προσδόκιμο ζωής των διαβητικών - Δείτε πως

H λήψη αντικαταθλιπτικών μειώνει τον κίνδυνο θανάτου για τους πάσχοντες από διαβήτη και κατάθλιψη, επισημαίνει μια νέα έρευνα ευρείας κλίμακας,…

Χάρβαρντ: Αυτός είναι ο καθημερινός αριθμός βημάτων για να ζήσετε περισσότερο

Πολλοί σωματικά δραστήριοι άνθρωποι, φορούν αθλητικά όργανα μετρήσεων (activity trackers) στοχεύοντας τα 10.000 βήματα την ημέρα.

Θυμός: Οι επιπτώσεις στην υγεία των ηλικιωμένων

Σύμφωνα με μια νέα καναδική, επιστημονική έρευνα, το συναίσθημα του θυμού είναι ιδιαίτερα επιβλαβές για τους ηλικιωμένους και δυνητικά αυξάνει τις…

Παλμοί καρδιάς σε κατάσταση ανάπαυσης & πρόωρος θάνατος: Οι επικίνδυνες τιμές

Ο καρδιακός ρυθμός ή αλλιώς οι χτύποι της καρδιάς σε κατάσταση ανάπαυσης, δίνουν σημαντικές πληροφορίες για την υγεία σας.

Μυϊκή δύναμη: Πώς επηρεάζει το προσδόκιμο ζωής

Η μυϊκή ισχύς περιλαμβάνει, εκτός του στοιχείου της δύναμης, και αυτό της ταχύτητας και του συντονισμού των κινήσεων.

Γιατί οι γυναίκες ζουν περισσότερο από τους άνδρες;

Πού οφείλεται η διαφορά μεταξύ των φύλων στο προσδόκιμο ζωής.

Η φτώχεια αφαιρεί 18 χρόνια ζωής

Το προσδόκιμο ζωής στον κόσμο αυξήθηκε κατά 5,5 χρόνια την τελευταία 15ετία, όμως η άνιση πρόσβαση στις υπηρεσίες υγείας διευρύνει…

Πάρκινσον: Πώς επηρεάζει το προσδόκιμο ζωής

Η νόσος Πάρκινσον δεν επηρεάζει μόνο την κινητικότητα των ασθενών, αλλά μπορεί να μειώσει και το προσδόκιμο επιβίωσής τους.

Δέκα χρόνια νωρίτερα πεθαίνουν οι φτωχοί σε σχέση με τους πλούσιους

Οι φτωχότερες κοινωνικές ομάδες πεθαίνουν σχεδόν μια δεκαετία νωρίτερα σε σχέση με τις πλουσιότερες, όπως προκύπτει από μια νέα έρευνα,…

Επιβραδύνεται η αύξηση του προσδόκιμου ζωής στην Ευρώπη

Το προσδόκιμο ζωής των Ευρωπαίων δεν αυξάνεται πλέον με ταχύ ρυθμό, ενώ παραμένουν οι ανισότητες στα συστήματα Υγείας, διαπιστώνει η…

Δείκτης Μάζας Σώματος: Τα όρια που μειώνουν το προσδόκιμο ζωής

Ο Δείκτης Μάζας Σώματος αποτελεί έναν αξιόπιστο δείκτη του σωματικού λίπους για τους περισσότερους ανθρώπους και χρησιμοποιείται για τον προσδιορισμό…