ΠΙΕΣΗ

Ανακάλυψαν την πιο παράδοξη αιτία του εμφράγματος

Τα οικονομικά προβλήματα είναι βέβαιο πως επιβαρύνουν την ψυχική και σωματική μας υγεία. Φαίνεται όμως πως η καρδιά μας επιβαρύνεται…

Σε ποιους «εκτοξεύεται» η πίεση όταν αγχώνονται;

Σύμφωνα με πληθώρα δεδομένων οι καταστάσεις που αυξάνουν τα επίπεδα του στρες κατά τρόπο ξαφνικό και οξύ προκαλούν παροδικές αυξήσεις…

Οι 7 τροφές που ρίχνουν εγγυημένα την πίεση

Η διατροφή μας μπορεί να αποτελέσει το χειρότερο εχθρό ή τον καλύτερο φίλο της αρτηριακής πίεσης, αν ξέρουμε να διαχωρίσουμε…

Μπορεί να έχετε υπέρταση και να μην το ξέρετε!

Η υψηλή πίεση στο αίμα (υπέρταση) είναι κατά βάση μια ασυμπτωματική πάθηση. Ο μόνος τρόπος για να ξέρει κανείς με…

Τα αναψυκτικά αυξάνουν δραματικά τον κίνδυνο υπέρτασης

Γνωρίζουμε ότι μας φορτώνουν με περιττές θερμίδες και τεράστιες ποσότητες ζάχαρης, όμως νέα έρευνα αποκαλύπτει ότι τα αναψυκτικά καταστρέφουν και…

Η άσκηση σε ζεστό νερό ρίχνει την πίεση

Την πίεση, και μάλιστα σε σημαντικό βαθμό, φαίνεται πως ρίχνει η γυμναστική σε ζεστό νερό, σύμφωνα με τα ευρήματα μίας…

Υπέρταση ή «σύνδρομο της λευκής ρόμπας»;

Κρύος ιδρώτας, ταχυπαλμία και νευρικότητα. Τρεις ενδείξεις ότι πρόκειται να δείτε σύντομα το γιατρό! Τι μπορεί να σημαίνει όμως αυτό…

Το απρόβλεπτο όφελος στη υγεία μας από τη νηστεία

Η νηστεία αποτελεί τον καλύτερο τρόπο για να αποτοξινώσετε τον οργανισμό, αλλά τώρα οι επιστήμονες καταλήγουν στο συμπέρασμα ότι όσοι…

Προλάβετε την πίεσή σας πριν ανέβει στα ύψη!

Η υπέρταση είναι μια πάθηση που μπορούμε να προλάβουμε. Αν το κάνουμε, θα μας σώσει τη ζωή.

Γιατί πρέπει να μετράμε την πίεση και στα δύο χέρια...

Μία από τις κυριότερες αιτίες θανάτου, ειδικά στον δυτικόκόσμο, είναι οι καρδιαγγειακές νόσοι.

Η χορτοφαγική διατροφή ρίχνει την πίεση

Ακόμη και αν έχουν βάρος μεγαλύτερο του φυσιολογικού, όσοικαταναλώνουν πολλά λαχανικά, έχουν μειωμένη αρτηριακή πίεση, σύμφωνα με μία νέαεπιστημονική μελέτη,…