Μαύρη σοκολάτα κατά της παχυσαρκίας και του διαβήτη!
Ένας συγκεκριμένος τύπος αντιοξειδωτικού που περιέχει το κακάο μπορεί να αποδειχτεί ένα νέο όπλο στην καταπολέμηση του διαβήτη και της…
ΠΑΧΥΣΑΡΚΙΑ
Εννέα tips για να μη συνηθίσει την καθιστική ζωή το παιδί
Όσο πιο καθιστική είναι η συμπεριφορά των παιδιών, τόσο πιο πολλά προβλήματα υγείας προκύπτουν από αυτήν αργότερα. Η καθιστική ζωή…
Τα ολιγοθερμικά γλυκαντικά μπορούν να πλήξουν την παχυσαρκία
Ο ρόλος που μπορούν να παίξουν τα ολιγοθερμιδικά γλυκαντικά στην αντιμετώπιση της αύξησης της επιδημίας παχυσαρκίας και των κρουσμάτων διαβήτη…
Μήπως εργάζεστε σε ένα από τα πιο "παχύσαρκα" επαγγέλματα;
Αναρωτηθήκατε ποτέ ποια είναι εκείνα τα επαγγέλματα που συγκεντρώνουν στατιστικά τους πιο παχύσαρκους εργαζόμενους;
Δείτε πώς η χαμηλή αυτοεκτίμηση φέρνει περισσότερα κιλά
Τι σημαίνει να βλέπουμε το σώμα μας αρνητικά; Το να μην είμαστε ευχαριστημένοι, ικανοποιημένοι με την εμφάνισή μας και την…
Και όμως: οι φόροι στα αναψυκτικά δεν «χτυπούν» την παχυσαρκία
Κάθε άλλο παρά βοηθά στην μείωση της παχυσαρκίας ο φόρος στα αναψυκτικά, λένε τώρα καινούριες μελέτες.
Όλο και περισσότερα τα παιδιά με υψηλή χοληστερόλη
Ολοένα και μεγαλύτερος είναι ο αριθμός των παιδιών, που εμφανίζουν υψηλή χοληστερόλη, όπως προκύπτει από τα ευρήματα μίας νέας αμερικανικής…
Το χαρακτηριστικό ενός παχύσαρκου που «σφύζει» από υγεία
Η παχυσαρκία έχει συσχετιστεί με νόσο εδώ και εκατοντάδες χρόνια. Ο ίδιος ο όρος περιγράφει την «υπερβολική αύξηση του λίπους…
Οι 10 κίνδυνοι που κρύβει το ροχαλητό για την υγεία σας
Το ροχαλητό δεν είναι μόνο ενοχλητικό, είναι επίσης επικίνδυνο για την υγεία.
Τι προμηνύει ο πόνος στο στήθος
Ο πόνος στο στήθος περιγράφει την έντονη δυσφορία που νιώθουμε στο επάνω μέρος του κορμού, μεταξύ του αυχένα και της…
Οι 5 αποδεδειγμένοι κίνδυνοι που πυροδοτούν τον καρκίνο
Οι επιστήμονες αναζητούν τους παράγοντες κινδύνου που οδηγούν στον καρκίνο για να ανακαλύψουν νέες μεθόδους πρόληψης και προστασίας.
Φυτικές ίνες: Βοηθούν στην απώλεια βάρους; Από την διατροφολόγο Ευσταθία Παπαδά
Η απώλεια βάρους και η διατήρησή του σε φυσιολογικά επίπεδα είναι ένα ζήτημα που αφορά όλη την οικογένεια, καθώς οι…
Τρία μυστικά για το χτύπημα της παχυσαρκίας
Σηκωθείτε από τους καναπέδες, ασκηθείτε και κλείστε επιτέλους την τηλεόραση προτείνει σε όλους μας ο Παγκόσμιο Οργανισμός Υγείας, εάν θέλουμε…
Η ζάχαρη μας σκοτώνει αργά – δείτε σε ποιες τροφές κρύβεται…
Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας κρούει τον κώδωνα του κινδύνου για τις καταστροφικές συνέπειες της ζάχαρης, ζητώντας επιτακτικά να μειώσουμε τις…
Τα τηγανητά παχαίνουν περισσότερο όσους έχουν γενετική προδιάθεση
Όσοι καταναλώνουν τηγανητές πατάτες διατρέχουν διπλάσιο κίνδυνο να παχύνουν, εάν έχουν γενετική προδιάθεση στην παχυσαρκία, σύμφωνα με μία νέα έρευνα,…
Φάτε όση ζάχαρη θέλετε χωρίς να παχύνετε!
Ακούγεται σαν όνειρο, αλλά μπορείτε πράγματι να τρώτε όση ζάχαρη θέλετε χωρίς να ανησυχείτε για το δείκτη της ζυγαριάς.
Τι πραγματικά συμβαίνει στο σώμα μας όταν χάνουμε βάρος;
Ένα καινούριο τηλεπαιχνίδι στην Αμερική «The Biggest Loser» με σκοπό την απώλεια βάρους των συμμετεχόντων σοκάρει με τα αποτελέσματα του.
Δε θα πιστεύετε σε ποια τροφή βρήκαν το "κλειδί" του αδυνατίσματος
Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο Λουντ, στη Σουηδία φαίνεται πως εντόπισαν το κλειδί για την οριστική αντιμετώπιση της παχυσαρκίας.
Ανακάλυψαν το "σωστό" γονίδιο που ευθύνεται για την παχυσαρκία
Ένα νέο γονίδιο (το IRX3) που παίζει ρόλο «κλειδί» στο πάχος ανακάλυψαν επιστήμονες από τις ΗΠΑ και άλλες χώρες, σύμφωνα…
Nutrition Journal: Η ζάχαρη δεν προκαλεί παχυσαρκία
Η κατανάλωση ζάχαρης δεν προκαλεί παχυσαρκία ούτε εμποδίζει την απώλεια βάρους εφόσον η συνολική πρόσληψη θερμίδων είναι μειωμένη, υποστηρίζει έρευνα…
