Τα 7 άγνωστα αίτια της μόνιμης κόπωσης
Είναι λογικό να αισθανόμαστε κούραση μετά από ένα ξενύχτι. Μερικές φορές όμως τα χαμηλά επίπεδα ενέργειας μπορεί να οφείλονται σε…
ΚΟΠΩΣΗ
Γιατί τρίβουμε τα μάτια μας όταν είμαστε κουρασμένοι;
Έχετε αναρωτηθεί ποτέ γιατί τρίβουμε τα μάτια μας, ότανείμαστε κουρασμένοι;
Πέντε παράδοξες αιτίες της υπερβολικής κούρασης
Η κούραση κατά τη διάρκεια της ημέρας δεν οφείλεται πάντα στην έλλειψη ύπνου.
Καινοτομία: Συσκευή θα μας λέει πότε είμαστε κουρασμένοι!
Η κόπωση και η υπνηλία μπορούν να αποτελέσουν κίνδυνο για τη ζωή, ιδιαίτερα για όσους βρίσκονται πίσω από το τιμόνι.
Τι προκαλεί η έλλειψη βιταμίνης Β12
Μία ύπουλη κατάσταση που κρύβει πολλούς κινδύνους για τονοργανισμό, ακόμα και μη αναστρέψιμες βλάβες, είναι η έλλειψη της βιταμίνης Β12από…
Πώς η κούραση βοηθά τη... σκέψη!
Ίσως σας φανεί παράδοξο, ωστόσο, σύμφωνα με έρευνα πουπραγματοποίησαν επιστήμονες από το Κολέγιο Albion, στο Μίσιγκαν και δημοσιεύθηκεστην επιθεώρηση «Thinking…
Όσα πρέπει να γνωρίζετε για τη… χρόνια υπνηλία
Όταν η κόπωση καιη υπνηλία διαρκούν για μεγάλο διάστημα μπορεί να υποδεικνύουν μια πάθηση πουονομάζεται ναρκοληψία.
Γιατί οι γυναίκες κουράζονται πιο εύκολα από τους άνδρες
Σύμφωνα με μία νέα επιστημονική έρευνα, που πραγματοποίησανερευνητές από Πανεπιστήμιο ΜακΓκιλ στον Καναδά
Πρωινή κούραση: Ένας ακόμη καφές δεν είναι η λύση
Εάν αισθάνεστε κουρασμένοι και δυσκολεύεστε να συγκεντρωθείτε χωρίς μια δεύτερη –τρίτη, τέταρτη ή και πέμπτη– κούπα καφέ, δεν είστε μόνοι!
