Οι 9 κακές συνήθειες που σας προκαλούν φούσκωμα
Το φούσκωμα άλλοτε οφείλεται στις περιττές ποσότητες αέρα που παγιδεύονται στο γαστρεντερικό σωλήνα και άλλοτε σε συγκεκριμένες τροφές που καταναλώνουμε.…
ΦΟΥΣΚΩΜΑ
Νοιώθετε συνεχώς φουσκωμένοι; Δείτε πώς θα ανακουφιστείτε
Νιώθετε συνεχώς φουσκωμένοι; Κι όμως υπάρχει τρόπος να νοιώσετε καλύτερα και απαλλαγμένοι από το ενοχλητικό φούσκωμα. Η καθημερινότητά μας είναι…
Τρία βότανα που θα σας βοηθήσουν να πείτε αντίο στο φούσκωμα
Το φούσκωμα μας προκαλεί μια δυσάρεστη αίσθηση και συνήθως προκαλείται από τα αέρια του στομάχου. Ευτυχώς όμως υπάρχουν κάποια μικρά…
Τι να φάτε πριν βγείτε να ψωνίσετε ρούχα
Αποφασίσατε να βγείτε για ψώνια και να δοκιμάσετε όσα περισσότερα ρούχα μπορείτε. Για να μην απογοητευτείτε όμως, επειδή νιώθετε λίγο…
Φούσκωμα στο στομάχι: 3 σοβαρές αιτίες πίσω από το αθώο σύμπτωμα
Το φούσκωμα στο στομάχι είναι ένα εξαιρετικά συνηθισμένο σύμπτωμα που μπορεί να οφείλεται απλώς σε κάτι που φάγαμε – όπως…
Ποιες τροφές να αποφεύγετε για να μην έχετε "φούσκωμα" στην κοιλιά
Οι περισσότεροι άνθρωποι νιώθουν άσχημα όταν -μετά από κάποιο γεύμα- έχουν "φούσκωμα" στην κοιλιά και ενοχλητικά... αέρια.
Θέλετε επίπεδη κοιλιά; Δείτε τι πρέπει να φάτε για πρωινό
Τα ζυμαρικά, τα γαλακτοκομικά, τα φασόλια και το μπρόκολο είναι μερικοί μόνο από τους «υπαίτιους» πίσω από το ενοχλητικό φούσκωμα.
Και όμως, υπάρχει τρόπος να αποφύγετε το φούσκωμα & τα αέρια!
Τα αέρια και το φούσκωμα μπορεί να έχουν σημαντικές επιπτώσεις στη ζωή σας. Το οφείλετε στον εαυτό σας να αντιμετωπίσετε…
Τι απαγορεύεται να φάτε πριν βγείτε στην παραλία
Έχουν ήδη ξεκινήσει οι πρώτες εξορμήσεις στην παραλία κι έτσι κάθε συμβουλή για πιο εντυπωσιακές εμφανίσεις είναι καλοδεχούμενη!
Οι 5 κατηγορίες τροφών που μας προκαλούν… αέρια
Είναι αναμφίβολα μια ντροπιαστική στιγμή, όμως οι ειδικοί τονίζουν ότι τα αέρια είναι μια απόλυτα φυσιολογική λειτουργία του οργανισμού μας.
Οι 4 τροφές που νικούν τη δυσκοιλιότητα
Η δυσκοιλιότητα αποτελεί ένδειξη κακού μεταβολισμού των λιπαρών, ανισορροπίας στη μικροχλωρίδα του γαστρεντερικού ή τοξικότητας στο συκώτι.
Οι υγιεινές τροφές που μας φουσκώνουν (γράφημα)
Είτε το πιστεύετε είτε όχι, μερικές από τις πιο υγιεινές τροφές είναι και αυτές που ευθύνονται για το ενοχλητικό φούσκωμα.
Γρήγορες λύσεις για τον πονοκέφαλο, την ακμή, την αϋπνία και όχι μόνο!
Μπορούμε να αντιμετωπίσουμε μερικά από τα πιο ενοχλητικά συμπτώματα, όπως το φούσκωμα και η κακοσμία του στόματος, απλώς και μόνο…
Ψωμί vs. ζυμαρικά: Ποιο μας φουσκώνει περισσότερο;
Το ψωμί φαίνεται πως είναι «συνώνυμο» με το φούσκωμα, μήπως όμως αυτό οφείλεται σε… παρεξήγηση;
Οι τροφές που ΔΕΝ σας αφήνουν να αποκτήσετε τέλειους κοιλιακούς
Για να χτίσουμε το σώμα που ονειρευόμαστε, πρέπει να ξέρουμε ποιες τροφές να βάλουμε στη «μαύρη λίστα».
Συρρικνώστε την κοιλιά σας τρώγοντας!
Έχετε κοιλίτσα και αυτό σας ρίχνει την αυτοπεποίθηση; Μην απελπίζεστε!
11 τρόποι για να απαλλαγείτε από τα αέρια στο στομάχι
Αισθάνεστε φουσκωμένοι, έχετε έναν πόνο στο στήθος, νιώθετε ένα σφίξιμο στην κοιλιακή χώρα, ρεύεστε συχνά και δεν έχετε όρεξη για…
Οι 3 κατηγορίες τροφών που απαγορεύεται να φάτε πριν το σεξ!
Οι …αντιαφροδισιακές τροφές έχουν φέρει σε αμηχανία πολλούς και πολλές. Υπάρχουν κάποιες τροφές που μπορεί να σας δημιουργήσουν πρόβλημα κατά…
Πέντε μυστικά για επίπεδη κοιλιά
Η επίπεδη κοιλιάείναι το όνειρο κάθε γυναίκας, ειδικότερα όταν το καταφέρνει χωρίς κοιλιακούς!
Καταπολεμήστε τη δυσπεψία πίνοντας νερό με λεμόνι
Μία από τις πιο εύκολες σπιτικές θεραπείες για τη δυσπεψία είναι το νερό με λεμόνι.
