Αυτές οι τροφές θα σου κόψουν την πείνα
Νιώθετε συνέχεια μία λιγούρα και ψάχνετε να βρείτε κάτι να ...ξεγελάσει το στομάχι σας. Οι τροφές που ακολουθούν καταστέλλουν τις…
ΑΥΓΑ
Πόσα αυγά επιτρέπεται να τρώμε
Τα αυγά έχουν «κατηγορηθεί» για την υψηλή περιεκτικότητα του κρόκου τους σε χοληστερόλη κι έτσι αρκετοί τα αποφεύγουν.
Ποιες τροφές πρέπει να προσέχετε για να μην πάθετε δηλητηρίαση
Η δηλητηρίαση είναι μια ιδιαίτερα επώδυνη κατάσταση που -σε ορισμένες ακραίες περιπτώσεις- μπορεί να οδηγήσει ακόμα και στον θάνατο. Είναι,…
Οι 3 συνδυασμοί που φρενάρουν τον μεταβολισμό
Υπάρχουν ορισμένοι συνυδασμοί τροφών που βρίσκονται στο τραπέζι μας οι οποίοι εμποδίζουν τον μεταβολισμό μας, τον κάνουν να λειτουργεί σε…
Φάτε αυγά και σπανάκι για αυξημένη ενέργεια και καλύτερα αντανακλαστικά
Ένα θαυματουργό αμινοξύ που βρίσκεται στα αυγά και το σπανάκι αποδεικνύεται πως έχει σημαντικά οφέλη για την υγεία μας, καθώς…
