ΑΝΟΙΑ ΠΡΟΛΗΨΗ

Κράνμπερι: Σε ποια ποσότητα βελτιώνουν τη μνήμη και απομακρύνουν τον κίνδυνο άνοιας

Η καθημερινή κατανάλωση κράνμπερι μπορεί να βοηθήσει στην απομάκρυνση του κινδύνου της άνοιας, σύμφωνα με πρόσφατη μελέτη.

Λίθιο: Η συμβολή του στην πρόληψη της άνοιας

Το λίθιο αποτελεί μία σημαντική φαρμακευτική θεραπεία για τη διπολική διαταραχή αλλά και την κατάθλιψη.

Αλτσχάιμερ: Η διατροφή που φρενάρει τη γήρανση του εγκεφάλου (εικόνες)

Η νόσος Αλτσχάιμερ αποτελεί τη συνηθέστερη μορφή άνοιας και ευθύνεται, σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, για το 60-70% των…

Άνοια: 7 παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο (εικόνες)

Οι ειδικοί υποστηρίζουν ότι ένα στα τρία περιστατικά άνοιας οφείλεται κατά βάση στις καθημερινές μας συνήθειες.

21 τροφές που προλαμβάνουν άνοια και Αλτσχάιμερ και βελτιώνουν τη μνήμη (video)

Η σχέση της διατροφής και της υγείας του εγκεφάλου έχει τραβήξει το επιστημονικό ενδιαφέρον τα τελευταία χρόνια.

Τα ποτά που σας προστατεύουν από την άνοια (εικόνες)

Ο κίνδυνος ανάπτυξης άνοιας αυξάνεται με τη γήρανση και η νόσος είναι εξαιρετικά συχνή στις μεγάλες ηλικίες.

Αλτσχάιμερ: Με ποιες τροφές θα προλάβετε τη γήρανση του εγκεφάλου (εικόνες)

Χάνετε 3 κιλά και πανηγυρίζετε. Πώς θα σας φαινόταν όμως αν χάνατε 7,5 χρόνια από τη γνωστική ηλικία σας;

Άνοια: Οι αλλαγές στον τρόπο ζωής που βάζουν φρένο στη γήρανση του εγκεφάλου

Συγκεκριμένες αλλαγές στον τρόπο ζωής μπορούν να βοηθήσουν στη βελτίωση της γνωστικής κατάστασης στους ηλικιωμένους που βιώνουν νοητική εξασθένιση ως…

Άνοια: Υπάρχει τρόπος να την προλάβετε;

Οι πνευματικές και σωματικές δραστηριότητες που επιλέγει κανείς σε νεότερη ηλικία, μπορούν να βοηθήσουν στην αποφυγή του προβλήματος.

Άνοια: Οι παρεμβάσεις που μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο κατά 40% (εικόνες)

Η τροποποίηση των παραγόντων κινδύνου σε συλλογικό και ατομικό επίπεδο μπορεί να συμβάλλει στην επιβράδυνση της εμφάνισης ή και την…

Άνοια: Τι να τρώτε και σε ποια ποσότητα για να την προλάβετε (εικόνες)

Οι ερευνητές του εγκεφάλου έχουν αναπτύξει μια «διατροφή για το μυαλό» που θα μπορούσε να αποτρέψει την απώλεια της μνήμης,…

Άνοια & Αλτσχάιμερ: Η διατροφή που μειώνει τον κίνδυνο (έρευνα)

Μία διατροφή πλούσια σε λαχανικά, δημητριακά ολικής αλέσεως και ψάρια, όπως είναι η μεσογειακή, θα μπορούσε να μειώσει τον κίνδυνο…

Άνοια: Ο χυμός που μειώνει τον κίνδυνο κατά 50%

Η άνοια έχει χαρακτηριστεί ως η επιδημία του 21ου αιώνα.

Βάλτε φρένο στην άνοια με πράσινα λαχανικά: Η ιδανική ποσότητα

Οι επιστήμονες τονίζουν ότι το ένα τρίτο των περιπτώσεων άνοιας, παγκοσμίως, θα μπορούσαν να προληφθούν αν δίναμε περισσότερη προσοχή δια…

Τι πρέπει να τρώτε καθημερινά για να προλάβετε την άνοια!

Σε σημαντικό «όπλο» ενάντια στην άνοια αναδεικνύεται η διατροφή, αφού, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική μελέτη, επιλέγοντας καθημερινά υγιεινές…