Αλκοολούχα ποτά: Tips για να γλιτώσετε θερμίδες (εικόνες)
Η περίοδος των γιορτών δεν έχει τελειώσει ακόμη ούτε το ενδεχόμενο κατανάλωσης αλκοόλ σε κάποιο οικογενειακό τραπέζι ή κάποια έξοδο.
ΑΛΚΟΟΛΟΥΧΑ ΠΟΤΑ
Τα 12 αλκοολούχα ποτά με τις λιγότερες θερμίδες (video)
Η επιθυμία σας να χάσετε βάρος δεν συνεπάγεται απαραίτητα τον αποκλεισμό του αλκοόλ από τη ζωή σας.
Δίαιτα: Τα αλκοολούχα ποτά με τις λιγότερες θερμίδες (εικόνες)
Τα αλκοολούχα ποτά δεν συνιστώνται στο πλαίσιο μιας δίαιτας απώλειας κιλών.
Δίαιτα: Ποια ποτά περιέχουν τη λιγότερη ζάχαρη (εικόνες)
Σε όσους ακολουθούν διατροφή για απώλεια βάρους, γενικά συστήνεται να αποφεύγουν την κατανάλωση αλκοολούχων ποτών.
Δίαιτα με χαμηλούς υδατάνθρακες: Επιτρέπεται το αλκοόλ;
Η διατροφή χαμηλή σε υδατάνθρακες έχει γίνει ένας αρκετά δημοφιλής τρόπος για την επιλέξει κάποιος ώστε να χάσει βάρος και…
Δημοφιλή αλκοολούχα ποτά και οι θερμίδες τους (pics)
Το καλοκαίρι το αλκοόλ έχει την «τιμητική» του, αφού είτε συνοδεύει το φαγητό στα παραθαλάσσια ταβερνάκια είτε πρωταγωνιστεί στις εξόδους…
Πόσο υπεύθυνα καταναλώνουν οι Έλληνες αλκοόλ;
Αλήθεια, τι σημαίνει στην πράξη «πίνω υπεύθυνα» και ποιος είναι ο ρόλος των αλκοολούχων ποτών στη ζωή των Ελλήνων;
Ερώτηση Μπαργιώτα για τα αλκοολούχα ποτά & πότε θα αλλάξει το θεσμικό πλαίσιο
Με αφορμή δύο πρόσφατα περιστατικά, αφενός της αγγλίδας τουρίστριας που έχασε την όρασή της έχοντας καταναλώσει ποτά-«μπόμπες» στη Ζάκυνθο αφετέρου…
Οι Έλληνες δεν είναι γερά ποτήρια τελικά...
Σε αντίθεση με ότι πιστεύαμε μέχρι σήμερα, οι Έλληνες δεν είναι τόσο γερά ποτήρια τελικά και η κατανάλωση αλκοόλ, εμφανίζεται…
Πώς να πίνετε το ποτό σας για να μειώσετε τις πιθανότητες μέθης
Όταν πίνουμε, το αλκοόλ εισέρχεται στην κυκλοφορία του αίματος από τα μικρά αιμοφόρα αγγεία που υπάρχουν στο στομάχι και στο…
Το λαθρεμπόριο αλκοολούχων γονατίζει την εγχώρια παραγωγή
Το φλέγον ζήτημα του αυξανόμενου λαθρεμπορίου αλκοολούχων ποτών και ιδίως του παράνομα διακινούμενου τσίπουρου διημέρων, το οποίο ζημιώνει τα δημόσια…
Απλοί κανόνες για να προφυλαχθείτε από τα ποτά "μπόμπες"
Περάσατε ένα ξέφρενο βράδυ με την παρέα σας, αλλά μόλις ανοίξατε τα μάτια σας το πρωί συνειδητοποιήσατε ότι κάτι δεν…
Τα αλκοολούχα ποτά που καταστρέφουν την επιδερμίδα
Η μπύρα, το κρασί και τα κοκτέιλ συνοδεύουν τις βραδινές μας εξόδους ή τα γεύματά μας. Πώς επηρεάζει όμως αυτή…
Ο απαγορευμένος συνδυασμός ποτών που μας μεθά περισσότερο
Συνηθίζετε να βγαίνετε για ποτό με φίλους αλλά στην πλειοψηφία των περιπτώσεων δεν θυμάστε πώς γυρίσατε στο σπίτι; Ίσως για…
Τα 7 πιο υγιεινά αλκοολούχα κοκτέιλ (και οι θερμίδες τους)
Όσο περισσότερο αλκοόλ περιέχει ένα ποτό, τόσο πιο θερμιδογόνο είναι. Όσον αφορά τα κοκτέιλ, αυξάνουν ακόμη περισσότερο τη θερμιδική τους…
Γιατί δεν πρέπει να ανακατεύετε το αλκοόλ με ενεργειακά ποτά
Αρκετοί επιλέγουν να αναμειγνύουν ένα δυνατό ποτό, όπως η βότκα, με ένα ενεργειακό ποτό. Νέα έρευνα από την Αυστραλία καταδεικνύει,…
Δείτε με ένα "κλικ" πόσο δυνατό είναι το κοκτέιλ που πίνετε συνήθως (online calculator)
Είναι σημαντικό, ιδιαίτερα για εκείνους που οδηγούν, να γνωρίζουμε την περιεκτικότητα σε αλκοόλ του ποτού που θα παραγγείλουμε στην βραδινή…
Τα 4 αλκοολούχα ποτά που κάνουν... καλό στην υγεία μας!
Μπορεί να σας ακουστεί παράξενο, αλλά έρευνες έδειξαν πως οιγυναίκες που πίνουν λίγο περισσότερο, σε λογικά όμως πάντα πλαίσια (π.χ.…
Αλκοολούχα ποτά: Βασικοί κανόνες για να γλιτώσετε θερμίδες
Τα αλκοολούχαποτά μπορεί να μας «φορτώσουν» με περιττές ποσότητες θερμίδων, ζάχαρης ήαλατιού, όχι όμως όταν ξέρουμε πώς να το αποφύγουμε.
Αυτά είναι τα ποτά που προστατεύουν την υγεία μας!
Όσο και αν το θεωρείτε ουτοπικό, η κατανάλωση αλκοόλ μεσύνεση και μέτρο, μπορεί να έχει ευεργετικές επιδράσεις στην υγεία μας.
