Πείτε όχι στο μακιγιάζ φέτος και λάμψτε φυσικά...

Χωρίς το μακιγιάζ θα εξοικονομήσετε χρόνο και χρήματα, ενώ μπορείτε να βελτιώσετε και τον τόνο του δέρματός σας και να το κάνετε να δείχνει πιο λαμπερό. Πώς;

Διαβάστε παρακάτω 7 βασικές συμβουλές για να δείχνετε όμορφη κάθε μέρα χωρίς μακιγιάζ:

1. Πλένετε το πρόσωπό σας κάθε πρωί και κάθε βράδυ
Αν θέλετε να δείχνετε ωραία χωρίς μακιγιάζ, θα πρέπει να πλένετε το πρόσωπό σας κάθε πρωί και κάθε βράδυ. Ισως να ακούγεται αυτονόητο, αλλά είτε το πιστεύετε είτε όχι πολλές γυναίκες δεν πλένουν το πρόσωπό τους ούτε καν το πρωί κι αυτό είναι ένα τεράστιο λάθος. Το πλύσιμο πρωί και βράδυ θα σας βοηθήσει να αποκρούσετε την ακμή και θα κάνει το δέρμα σας να φαίνεται πιο λαμπερό.

2. Χρησιμοποιήστε ένα απαλό καθαριστικό
Ενα σκληρό καθαριστικό που αφαιρεί τα κύτταρα του δέρματος, μπορεί να κοκκινίσει το δέρμα σας και να το κάνει ξηρό, επομένως είναι πολύ σημαντικό να θυμάστε πως πρέπει να χρησιμοποιείτε ένα απαλό καθαριστικό. Προσπαθήστε να βρείτε ένα που να είναι υποαλλεργικό και που να ταιριάζει με τον τύπο του δέρματός σας. Είναι ένας από τους πιο αλάνθαστους τρόπους να δείχνετε υπέροχη χωρίς μακιγιάζ.

3. Χρησιμοποιήστε τη σωστή ενυδατική κρέμα προσώπου
Θα πρέπει να χρησιμοποιείτε μια ενυδατική κρέμα προσώπου, αμέσως μετά το πλύσιμο για να διατηρήσετε το δέρμα σας υγιές και νεανικό. Δυστυχώς, πολλές κρέμες μπορεί να κάνουν το δέρμα σας λιπαρό. Είναι δύσκολο να επιλέξετε τη σωστή ενυδατική κρέμα, αλλά αξίζει τον κόπο να προσπαθήσετε, γιατί η καλή ενυδατική κρέμα προσώπου είναι το κλειδί για ένα όμορφο και λαμπερό δέρμα. Ψάξτε για μια ενυδατική κρέμα προσώπου με δείκτη προστασίας 30, για να προστατεύσετε το δέρμα σας από την υπεριώδη ακτινοβολία.

4. Βάλτε βαζελίνη αντί για μάσκαρα
Μπορεί να ακούγεται περίεργο, αλλά η χρησιμοποίηση βαζελίνης αντί για μάσκαρα είναι ένας δοκιμασμένος τρόπος για είστε όμορφη χωρίς μακιγιάζ. Το μόνο που χρειάζεται είναι να απλώσετε λίγη βαζελίνη στις βλεφαρίδες σας, για να τις κάνει να λάμπουν. Αν φοράτε μάσκαρα η χρησιμοποίηση βαζελίνης μαζί της, θα απογειώσει τις βλεφαρίδες σας. Η βαζελίνη είναι επίσης πολύ πιο εύκολο να αφαιρεθεί στο ντεμακιγιάζ απ' ό,τι η μάσκαρα.

5. Χρησιμοποιήστε λάδι καρύδας αντί για lip balm
Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε λάδι καρύδας για να αφαιρέσετε το μακιγιάζ, αλλά μπορείτε επίσης να το χρησιμοποιήσετε για να προστατεύσετε τα χείλη σας, αντί για lip balm. Τα περισσότερα lip balms περιέχουν χημικά που μπορεί να στεγνώσουν τα χείλη σας και να τα κάνουν να φαίνονται ακόμα και θαμπά ή άψυχα. Αντίθετα, λίγο λάδι καρύδας θα βοηθήσει να μείνουν τα χείλη σας ενυδατωμένα και θα θεραπεύσει τυχόν ξηρές περιοχές.

6. Μην βγάζετε υπερβολικά τα φρύδια σας
Σίγουρα πρέπει να κρατάτε τα φρύδια σας υπό έλεγχο, αλλά δεν θα πρέπει να τα βγάζετε πάρα πολύ, αφήνοντας πολύ λεπτή γραμμή. Θα πρέπει να αφαιρείτε μόνο τις «αδέσποτες» τρίχες και από εκεί και πέρα να φροντίζετε να τούς δίνετε σχήμα. Οτιδήποτε πέρα απ' αυτό θεωρείται υπερβολή. Ακόμα κι αν έχετε παχιά φρύδια, δεν χρειάζεται να τα πετσοκόψετε, θα πρέπει απλά να τα περιποιηθείτε και όχι να προσπαθήσετε να αλλάξετε εντελώς τη φυσιογνωμία σας.

7. Να τρώτε υγιεινά
Οταν έχετε υγιές δέρμα, δεν χρειάζεστε μακιγιάζ. Οι τροφές που τρώμε καθημερινά διαδραματίζουν ζωτικό ρόλο στην υγεία της επιδερμίδας, γι' αυτό βεβαιωθείτε ότι ακολουθείτε μια υγιεινή, ισορροπημένη διατροφή. Μην περιμένετε για παράδειγμα να έχετε λαμπερό δέρμα αν τρώτε συνέχεια λιπαρές τροφές, σοκολάτες και γλυκά. Πρέπει να ενσωματώσετε περισσότερα φρούτα και λαχανικά στη διατροφή σας, γιατί αυτά θα δώσουν υγεία στο δέρμα σας. Οπως τα αντιοξειδωτικά που περιέχουν καταπολεμούν την φλεγμονή στα διάφορα όργανα του σώματος, το ίδιο κάνουν και στο δέρμα. Η υγιεινή διατροφή είναι η πιο βασική συμβουλή που θα σας έγινε οποιοδήποτε δερματολόγος, αν θέλετε να νοιώθετε (και να βλέπουν και οι άλλοι) πως έχετε ένα όμορφο, λαμπερό δέρμα, γεμάτο υγεία.

Πηγή: Λόγω Διατροφής

Διαβάστε ακόμη:

Πότε πρέπει να πετάτε τα σφουγγαράκια και τα πινέλα του μακιγιάζ

Αφαιρέστε σωστά το αδιάβροχο μακιγιάζ σε 3 βήματα