5 tips για να μην πάρετε βάρος στις γιορτές
Οι γιορτές είναι μια ανάσα μακριά. Tα ρεβεγιόν πλησιάζουν και μαζί τους θα κάνουν πανηγυρική εμφάνιση τα περιττά κιλά. Ποιος μπορεί άλλωστε να αντισταθεί στη θέα των χριστουγεννιάτικων εδεσμάτων; Μπορείς να πεις όχι στα μελομακάρονα, τους κουραμπιέδες, τις δίπλες, τη βασιλόπιτα; Δε νομίζουμε. Και να ήταν μόνο τα γλυκά; Δυστυχώς το εορταστικό τραπέζι κρύβει και πολλές αλμυρά πεντανόστιμα πιάτα στα οποία, όπως είναι απολύτως φυσιολογικό, δε μπορούμε να αντισταθούμε με τίποτα.
Όλα με μέτρο κορίτσια! Απολαύστε λιχουδιές, αλλά μην το παρακάνετε, καθώς τα κιλά εύκολα κερδίζονται αλλά δύσκολα χάνονται. Πάμε να δούμε, λοιπόν, 5 tips που θα μας βοηθήσουν να μην πάρουμε κιλά στις γιορτές (αλλά και τη χρονιά που έρχεται).
Διαβάστε περισσότερα στο queen.gr
