Mετά από πόσο καιρό άσκησης θα δείτε τα πρώτα αποτελέσματα στο σώμα σας;

Ελάτε τώρα ας είμαστε ειλικρινείς: Όλοι ή τουλάχιστον όλες, ξεκινάμε τη γυμναστική με ένα και μόνο σκοπό, που δεν είναι άλλος από το να δούμε όσο το δυνατόν γρηγορότερα αποτελέσματα, εκτός φυσικά από τους λόγους υγείας, που έτσι κι αλλιώς είναι από μόνοι τους σημαντικοί. 'Εχετε σκεφτεί όμως έπειτα από πόσο καιρό θα αρχίσουν να αχνοφαίνονται τα πρώτα σημάδια γράμμωσης στο κορμί σας;