Βουρτσίστε το… σώμα σας για χαλάρωση και τόνωση!

Αν νομίζετε ότι οι βούρτσες των μαλλιών είναι μόνο για …τρίχες, δεν γνωρίζετε τη νέα απλή μέθοδο χαλάρωσης του δέρματος!

Το βούρτσισμα του σώματος βοηθά στη χαλάρωση του δέρματος και στην τόνωση του λεμφικού συστήματος, με την αποβολή τοξινών.

Διαλέξτε μια μαλακή βούρτσα με φυσική τρίχα και ξεκινήστε το βούρτισμα του σώματος από πάνω προς τα κάτω. Με κυκλικές απαλές, αλλά όχι πάρα πολύ απαλές κινήσεις, βουρτσίστε τα δάχτυλα και τις πατούσες και ανεβείτε στις γάμπες και τους γλουτούς.

Βουτσίστε και την πλάτη, αλλά και το στήθος – όχι τις θηλές- την κοιλιά και το στομάχι, τα μπράτσα, τους ώμους

Μετά το βούρτσισμα του σώματος, καλό θα είναι να κάνετε ένα χαλαρωτικό μπάνιο και στο τέλος να ξεπλυθείτε με κρύο νερό.