Οι παγίδες στην απώλεια βάρους - από τον Κλινικό Διαιτολόγο Διατροφολόγο Νίκο Καφετζόπουλο
Η αύξηση των ποσοστών παχυσαρκίας έχει πάρει δραματικές διαστάσεις στη χώρα μας, αλλά και παγκοσμίως. Βασικός λόγος του φαινομένου είναι ο σύγχρονος τρόπος ζωής που χαρακτηρίζεται από αύξηση μερίδων, συχνή κατανάλωση γλυκών, άστατα ωράρια αλλά και η έλλειψη φυσικής δραστηριότητας.
Αυτό το εκρηκτικό μίγμα είναι ο μεγαλύτερος εχθρός για όποιον θέλει να ελέγξει το βάρος του. Στο παρόν άρθρο θα παρουσιαστούν οι μεγαλύτερες παγίδες, οι οποίες δεν σας αφήνουν να έχετε το επιθυμητό αποτέλεσμα.
Διαβάστε περισσότερα στο queen.gr
