Σοκολατομανία: 7 αποτελεσματικοί τρόποι να τη μειώσεις

Η σοκολάτα μπορεί να αποτελεί μια από τις μεγαλύτερες πηγές απόλαυσης για τον ουρανίσκο μας όμως, ταυτόχρονα είναι και ένας από τους χειρότερους εχθρούς για τη διατροφή μας αλλά και υπαίτια πολλές φορές για τα παραπανίσια κιλά μας. Τι μπορείς να κάνεις όμως όταν σε πιάνει η επιθυμία να φας μανιωδώς κάτι σοκολατένιο;