Τι να τρώω για να έχω περισσότερο γάλα για το μωρό μου;

Πολλές γυναίκες οι οποίες θηλάζουν έχουν μεγάλο άγχος για τοαν έχουν αρκετή ποσότητα γάλακτος για το μωράκι τους.

Αυτό βέβαια είναι απολύτως φυσιολογικό, αφού οι νέες μητέρεςθέλουν ό,τι καλύτερο για το νεογέννητο.

Η πιο συχνή ερώτηση που κάνουν στο γιατρό είναι η εξής: «Τιμπορώ να τρώω για να έχω περισσότερο γάλα;». Όσο απίστευτο κι αν σας φαίνεται,υπάρχουν τροφές που μπορούν να αυξήσουν την ποσότητά του.

Διαβάστε περισσότερα στο Mothersblog.gr