Όσο πιο ώριμη η μπανάνα, τόσο καλύτερα

Η εντελώς ώριμη μπανάνα,με τις μαύρες κηλίδες στο κίτρινο φλοιό της, παράγει μια ουσία που ονομάζεταιTNF (παράγοντας νέκρωσης όγκων), η οποία έχει την ικανότητα να καταπολεμά τα μηφυσιολογικά κύτταρα, σύμφωνα μειαπωνική επιστημονική έρευνα.

Όσο πιο σκούρες οικηλίδες τόσο το καλύτερο. Ως εκ τούτου, όσο πιο ώριμη η μπανάνα τόσο μεγαλύτερηείναι η αντικαρκινική προστασία.

Οι μπανάνες βελτιώνουν την άμυνα του οργανισμού!Φροντίστε να τις προσθέσετε στη διατροφή σας. Και αν δεν σας αρέσει ηεμφάνιση και η υφή της ώριμης μπανάνας, δοκιμάστε να τη χρησιμοποιήσετε ως smoothie ή στο ζελέ.