Πιείτε καφέ για καλύτερη κυκλοφορία του αίματος

Η καφεΐνη πουπεριέχει ένα φλιτζάνι καφέ μπορεί να βοηθήσει στην καλύτερη λειτουργία των αιμοφόρωναγγείων, σύμφωνα με νέα έρευνα του Αμερικανικού Συλλόγου για την Καρδιά.

Μελέτη πουπραγματοποιήθηκε σε 27 υγιείς ενήλικες έδειξε ότι ένα φλιτζάνι καφέ βελτιώνεισημαντικά τη ροή του αίματος στα δάχτυλα των χεριών, το οποίο αποτελεί σημείοαναφοράς για την καλή λειτουργία όλων των μικροσκοπικών αιμοφόρων αγγείων τουσώματος.

Συγκεκριμένα, οισυμμετέχοντες παρουσίασαν βελτιωμένη κυκλοφορία σε ποσοστό 30% για περίοδο 75λεπτών.

«Τα ευρήματα της μελέτηςμάς παρέχουν περισσότερα στοιχεία για την ευεργετική δράση του καφέ ενάντια στιςκαρδιαγγειακές νόσους», δήλωσε ο επικεφαλής της μελέτης.

Η νέα μελέτησυμπληρώνει τον τεράστιο όγκο δεδομένων που έχουν δημοσιευθεί σχετικά με τονκαφέ και την επίδρασή του στην υγεία. Παλαιότερες μελέτες είχαν δείξει ότι οκαφές συνδέεται άμεσα με το μειωμένο κίνδυνο καρδιοπάθειας και εγκεφαλικού, ενώοι μεγάλες δόσεις καφέ βελτιώνουν και τη λειτουργία των μεγάλων αρτηριών τουσώματος.

Διαβάστε επίσης:

Ο καφές προλαμβάνει τον καρκίνο στο συκώτι

Όσοι πίνουν καφέ κινδυνεύουν λιγότερο από διαβήτη

Καφές και κακάο: Κι όμως προστατεύουν από τον καρκίνο!