10 έλαια που «σβήνουν» τις ρυτίδες και χαρίζουν λάμψη στην επιδερμίδα (video)
Πολλοί είναι οι παράγοντες που επιταχύνουν τη γήρανση και προκαλούν σημάδια, λεπτές γραμμές και ρυτίδες.
Αντιγήρανση
Οι συνήθειες που επιταχύνουν τη γήρανση (video)
Μπορεί η γήρανση να είναι μια αναπόφευκτη διαδικασία, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι δεν μπορούμε να κάνουμε τίποτα για να…
Η αντιγηραντική δράση του λιναρόσπορου (video)
Θέλετε πιο λεία και νεανική επιδερμίδα;
Σημάδια φωτογήρανσης : 5 φυσικοί τρόποι αντιμετώπισης (εικόνες)
Παρατηρείτε στην επιδερμίδα σας καφέ κηλίδες από τον ήλιο;
Το συμπλήρωμα που προλαμβάνει παχυσαρκία, γήρανση, άνοια (εικόνες)
Τα συμπληρώματα κατά της γήρανσης καταλαμβάνουν όλο και περισσότερα ράφια στα φαρμακεία.
Πρόωρη γήρανση: Οι 22 συνήθειες που πρέπει να «κόψετε» (εικόνες)
Η επιστήμη της αντιγήρανσης αναζητά διαρκώς τρόπους για τη διατήρηση της νεότητας και της ευζωίας.
Άσκηση: Ποια είδη να επιλέξετε για να έχετε βαθιά και καλά γεράματα (εικόνες)
Πολυάριθμες μελέτες έχουν δείξει ότι οι άνθρωποι που γυμνάζονται τακτικά τείνουν να ζουν για περισσότερα χρόνια και μάλιστα με καλύτερη…
Ήλιος και γήρανση: Με ποιες τροφές θα προστατευθείτε (εικόνες)
Η χρήση αντηλιακού και καπέλου είναι τα δύο βασικά μέτρα πρόληψης των ηλιακών εγκαυμάτων και αποφυγής των γηραντικών επιπτώσεων της…
Τα 7 σημεία του σώματος που αποκαλύπτουν την πραγματική ηλικία σας (video)
Όλοι θέλουμε να γερνάμε όμορφα και να δείχνουμε νεότεροι από την πραγματική ηλικία μας.
Αντιγήρανση: Προλάβετε τις ρυτίδες με αυτά τα φυσικά υλικά (εικόνες)
Οι ρυτίδες είναι αποτέλεσμα διάφορων βιολογικών, κληρονομικών και συμπεριφορικών διεργασιών.
Οι τροφές που καταστρέφουν το κολλαγόνο (εικόνες)
Όταν ακούμε για το κολλαγόνο, συνήθως σκεφτόμαστε τα οφέλη του για την επιδερμίδα, καθώς της χαρίζει φρεσκάδα και σφριγηλότητα.
Μακροβιότητα: Γιατί οι κάτοικοι της Ικαρίας ζουν περισσότερο και καλύτερα - Τα μυστικά της διατροφής
Ήταν πριν από περίπου δυόμισι χρόνια όταν ο Δημήτρης Πέππας, υποψήφιος διδάκτωρ του πανεπιστημίου Αθηνών που ειδικεύεται στις γονιδιακές αλληλεπιδράσεις,…
Αντιγήρανση: Οι αλλαγές που συμβάλλουν στην ανανέωση των κυττάρων (εικόνες)
Ο τρόπος ζωής μας επηρεάζει τη διαδικασία γήρανσης και τις παθήσεις που σχετίζονται με την τρίτη ηλικία σε κυτταρικό επίπεδο.
Γκριζάρισμα μαλλιών: Τα στοιχεία που το επιβραδύνουν (εικόνες)
Παρά την πρόοδο της επιστήμης, η οποία μπορεί να βοηθήσει σε ένα βαθμό, το θέμα του χρώματος των μαλλιών είναι…
Οι τροφές που διατηρούν νέο τον εγκέφαλο (βίντεο)
Κάποιες τροφές βοηθούν τον εγκέφαλό μας να λειτουργεί καλύτερα, ενώ άλλες προστατεύουν από παθήσεις όπως το Αλτσχάιμερ και η άνοια.
Οι αντιγηραντικές τροφές που ενυδατώνουν την επιδερμίδα από μέσα (εικόνες)
Είτε το δέρμα σας «σκάει» και ξεφλουδίζει όταν ο καιρός είναι κρύος, είτε αντιμετωπίζετε χρόνιο πρόβλημα ξηροδερμίας, είναι σημαντικό να…
Οι 10 κορυφαίες τροφές που φρενάρουν τη γήρανση (φωτο)
Κανείς δεν μπορεί, μέχρι σήμερα τουλάχιστον, να σταματήσει τη διαδικασία της γήρανσης, μπορεί όμως να την επιβραδύνει και το πρώτο…
Πρόωρη γήρανση: Κατηγορίες τροφών που πυροδοτούν τη φλεγμονή & στεγνώνουν την επιδερμίδα (εικόνες)
Οι διατροφικές ατασθαλίες μπορούν να δημιουργήσουν κηλίδες, ερυθρότητα, πρήξιμο, αλλά και να στεγνώσουν την επιδερμίδα.
Πρόωρη εμμηνόπαυση: 7 ένοχοι παράγοντες (εικόνες)
Η εμμηνόπαυση ξεκινά συνήθως μεταξύ των 45 και 55 ετών.
Πρόωρη γήρανση: 5 σημάδια που δεν πρέπει να αγνοήσετε (εικόνες)
Οι λεπτές γραμμές και οι ρυτίδες που εμφανίζονται στο πρόσωπό σας μπορεί να οφείλονται σε πολλούς παράγοντες και όχι μόνο…
