Οι βιταμίνες καταπολεμούν τα συμπτώματα υπερκινητικότητας

Οι βιταμίνες και τα μεταλλικά στοιχεία αποτελούν «σύμμαχο» για τα άτομα που πάσχουν από τη Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής και Υπερκινητικότητας, σύμφωνα με νέα μελέτη.

Στο πλαίσιο κλινικής δοκιμής, οι ενήλικες που έλαβαν συμπληρώματα για οκτώ εβδομάδες παρουσίασαν βελτίωση ως προς τη συγκέντρωση, την υπερδραστηριοποίηση, καθώς και άλλα συμπτώματα.

Ένα ευρύ φάσμα θρεπτικών συστατικών, όπως η βιταμίνη D, ο σίδηρος και το ασβέστιο, μπορούν να ενισχύσουν την εγκεφαλική λειτουργία, υποστηρίζουν ψυχολόγοι από τη Νέα Ζηλανδία.

Παλαιότερη μελέτη είχε δείξει ότι η φαρμακευτική αγωγή μπορεί να συμβάλλει στην ασφαλέστερη οδηγική συμπεριφορά των ατόμων με ΔΕΠΥ.

Η ΔΕΠΥ είναι μια αρκετά συχνή διαταραχή με βασικό σύμπτωμα την έλλειψη προσοχής, τις δυσκολίες συγκέντρωσης και τον έντονο αυθορμητισμό. Αντιμετωπίζεται με τη φαρμακευτική αγωγή που ρυθμίζει τη λειτουργία του κεντρικού νευρικού συστήματος, με παράλληλη βελτίωση στην εγκεφαλική λειτουργία και υποχώρηση των συμπτωμάτων.

Σύμφωνα με τα ευρήματα της μελέτης, πολλές είναι οι βιταμίνες και τα μεταλλικά στοιχεία που συμβάλλουν στη διαχείριση της ΔΕΠΥ.

Ογδόντα άτομα με ΔΕΠΥ συμμετείχαν στη μελέτη. Ορισμένοι από αυτούς λάμβαναν συμπληρώματα βιταμίνης D, βιταμίνης Β12, φολικού οξέος, μαγνησίου, φερριτίνης, σιδήρου, ασβεστίου, ψευδαργύρου και χαλκού. Οι υπόλοιποι έλαβαν εικονικό φάρμακο.

Έπειτα από οκτώ εβδομάδες, τα άτομα που λάμβαναν το συμπλήρωμα παρουσίασαν βελτίωση ως προς τη συγκέντρωση, την υπερκινητικότητα και τον αυθορμητισμό.

Οι ερευνητές δηλώνουν ότι η επίδραση των βιταμινών και των μεταλλικών στοιχείων είναι πιο ήπια από αυτή των φαρμάκων, όμως μπορεί να αποδειχθεί εξαιρετικά χρήσιμη σε άτομα που αναζητούν εναλλακτικές θεραπείες.

Η νέα μελέτη δημοσιεύεται στο British Journal of Psychiatry και υποδεικνύει ότι τα συμπληρώματα είναι μια επαρκής μέθοδος αντιμετώπισης της ΔΕΠΥ για τα άτομα που δεν αντέχουν τη φαρμακευτική αγωγή ή δεν ανταποκρίνονται σε αυτή.

Διαβάστε επίσης:

Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής και Υπερκινητικότητας στα παιδιά

Ίσως ο ήλιος ευνοεί την εμφάνιση της διαταραχής ελλειματικής προσοχής