ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ

7 πρακτικές συμβουλές που πρέπει να δώσει ο γονιός στον έφηβο για ν' αποκτήσει θετική αυτοεκτίμηση

Η αυτοεκτίμηση είναι η εικόνα που έχουμε για τον εαυτό μας και η εκτίμηση που τρέφουμε για εμάς.

7 πρακτικές συμβουλές που πρέπει να δώσει ο γονιός στον έφηβο για ν' αποκτήσει θετική αυτοεκτίμηση

Όταν τα έχουμε καλά με τον εαυτό μας τότε αυτομάτως έχουμε καλές σχέσεις με τους ενήλικες, τους συμμαθητές που συναναστρεφόμαστε κάθε μέρα στο σχολείο αλλά και σε κάθε δραστηριότητα. Εφαρμόζοντας τις παρακάτω συμβουλές καθημερινά, θα διαπιστώσουμε ότι οι σχέσεις μας με τους γύρω και η απόδοση μας βελτιώνεται, είτε σε εργασιακό επίπεδο είτε σε προσωπικό. Ο κ. Στέλιος Μαντούδης, Αναπτυξιακός Εργοθεραπευτής, παρακάτω δίνει συμβουλές στους γονείς για να βοηθήσουν τα παιδιά τους να αποκτήσουν θετική αυτοεκτίμηση στην εφηβεία.

Διαβάστε περισσότερα στο Μothersblog.gr