Τι μας στενοχωρεί χωρίς να το καταλαβαίνουμε!

Σύμφωνα με τους ψυχολόγους υπάρχουν πολλές επιλογές πουκάνουμε κάθε μέρα, οι οποίες μπορεί να μην επηρεάζουν άμεσα την υγεία μας,ωστόσο χωρίς να το αντιλαμβανόμαστε επιδρούν στην ψυχολογία μας και μας κάνουν δυστυχισμένους.

Ποια είναι όμως τα οκτώ λάθη που κάνουμε, που δεν μας επιτρέπουννα είμαστε χαρούμενοι;

- Το να αποφεύγουμε τις σχέσεις και τη στενή συναναστροφή μεάλλα άτομα

- Να καθόμαστε στο σπίτι, ενώ έχουμε τη δυνατότητα να βγούμεέστω και για περπάτημα

- Να μη συμμετέχουμε σε ομαδικές δραστηριότητες, επειδήπιστεύουμε ότι δεν θα τα καταφέρουμε

- Να αγνοούμε τις ικανότητές μας και να μην εκφραζόμαστε

- Να σπαταλάμε τη ζωή μας μόνο ξοδεύοντας χωρίς να συμβάλουμεσε κάτι

- Να εργαζόμαστε σε μία δουλειά που δεν μας αρέσει

- Να τρώμε μόνοι μας

- Να πιστεύουμε ότι δεν αξίζουμε την προσοχή και την αγάπη τωνάλλων

Εσείς πόσα από αυτά τα λάθη κάνετε καθημερινά;