Ξενυχτάς; Πρόσεχε γιατί μπορεί να πάρεις κιλά
Ξενύχτι και υγιές βάρος δεν πάνε μαζί
Οι επιστήμονες προειδοποιούν, ότι οι έφηβες που ξενυχτούν το βράδυ έχουν περισσότερες πιθανότητες να πάρουν βάρος.
Οι κοπέλες εκείνες που δεν κοιμούνται τόσο αργά, είναι πιο safe και με σωστή διατροφή και άσκηση μπορούν να διατηρήσουν το βάρος τους σε χαμηλά επίπεδα. Και αν το σκεφτείς, έχει μια λογική όλο αυτό.
Διαβάστε περισσότερα στο Teen.queen.gr