Έρευνα: Ζούμε τις καλύτερες εμπειρίες μας μέχρι τα...
Σίγουρα θα έχετε ακούσει να λένε ότι «η ζωή ξεκινά στα 40»,ωστόσο μία νέα έρευνα υποστηρίζει ότι κάτι τέτοιο δεν ισχύει, καθώς οι άνθρωποι«καταγράφουν» τις καλύτερες αναμνήσεις τους μέχρι την ηλικία των 25 ετών.
Σύμφωνα με όσα δημοσιεύονται στη διαδικτυακή έκδοση τουπεριοδικού «Memory», οι ερευνητές ζήτησαν από 34 ανθρώπους, ηλικίας 59 έως 92ετών, να αναπολήσουν το παρελθόν τους και να ξεχωρίσουν τις στιγμές πουστάθηκαν ορόσημα στη ζωή τους.
«Όταν οι άνθρωποι κοιτούν το παρελθόν τους και αναπολούν τιςπιο σημαντικές στιγμές της ζωής τους, οι περισσότεροι χωρίζουν τις εμπειρίεςτους σε κεφάλαια που ορίζονται από σημαντικά γεγονότα που συνήθως είναι κοινάγια όλους: η εισαγωγή στο Πανεπιστήμιο, η πρώτη δουλειά, ο γάμος, η απόκτησηπαιδιών», λέει η επικεφαλής της έρευνας, Kristina Steiner, διδακτορικήφοιτήτρια ψυχολογίας στο Πανεπιστήμιο του New Hampshire.
«Αρκετές μελέτες είχαν βρει ότι, όταν ζητείται από ενήλικεςνα θυμηθούν τις πιο σημαντικές αναμνήσεις της ζωής τους, οι περισσότεροιαναφέρουν γεγονότα που συμβαίνουν μεταξύ των ηλικιών 15 και 30. Ήθελα νακαταλάβω γιατί συμβαίνει αυτό», εξηγεί η Steiner. «Γιατί δεν αναφέρονται σεεμπειρίες που λαμβάνουν χώρα μεταξύ 30 και 70 ετών; Τι κάνει τόσοαξιομνημόνευτη την ηλικιακή περίοδο μεταξύ 15 και 30 ετών;»
Όπως αναφέρει η ερευνήτρια, οι αφηγήσεις της ζωής μας είναιη ταυτότητά μας, καθώς εξετάζοντας οι επιστήμονες αναμνήσεις μας, μπορούν ναπροβλέψουν τα επίπεδα ευεξίας και προσαρμογής μας στην ενήλικη ζωή.
Μάλιστα, κλινικοί θεραπευτές θα μπορούσαν να χρησιμοποιήσουντη «θεραπεία της αφήγησης της ζωής μας» για να βοηθήσουν ανθρώπους να «δουλέψουν»ζητήματα και προβλήματα που τους απασχολούν, παρέχοντάς τους παραδείγματα από το παρελθόν τους.
