Γιατί οι άνδρες ιδρώνουν περισσότερο από τις γυναίκες

Πιο πολύ και πιο «αποτελεσματικά» φαίνεται να ιδρώνουν οι άνδρεςσε σχέση με τις γυναίκες, κατά τη διάρκεια της σωματικής δραστηριότητας ήέκθεσης σε υψηλή θερμοκρασία, σύμφωνα με μια νέα ιαπωνική επιστημονική έρευνα,που πραγματοποιήθηκε από το Πανεπιστήμιο της Οζάκα και δημοσιεύεται στο περιοδικόπειραματικής φυσιολογίας «Experimental Physiology».

Αυτό τους επιτρέπει να αντέχουν περισσότερο τόσο στη φυσικήάσκηση όσο και τις υψηλές θερμοκρασίες, αφού το σώμα καταφέρνει να μειώσει τηθερμοκρασία ευκολότερα και πιο γρήγορα.

Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον Γιοσιμίτσου Ινούε, τουΕργαστηρίου Έρευνας Ανθρώπινης Απόδοσης του Διεθνούς Πανεπιστημίου της Οζάκα, υπέβαλαν37 εθελοντές και των δύο φύλων σε πειράματα σωματικής άσκησης, μετρώνταςπαράλληλα την παραγωγή ιδρώτα.

Αυτό που προέκυψε ήταν ότι, ενώ η σωματική άσκηση αυξάνειτον ιδρώτα τόσο στους άνδρες όσο και τις γυναίκες, στους πρώτους η διαδικασίαείναι πιο αποτελεσματική.

Σύμφωνα με τη νέα μελέτη, οι γυναίκες πρέπει να ζεσταθούνπερισσότερο -ή να κουραστούν περισσότερο- συγκριτικά με τους άνδρες,προκειμένου να αρχίσουν να ιδρώνουν, κάτι που συμβαίνει ακόμη και με τις γυναίκεςπου δεν είναι συνηθισμένες στην άσκηση.

«Φαίνεται πως οιγυναίκες βρίσκονται σε μειονεκτική θέση, όταν πρέπει να ιδρώσουν, ειδικά σε έναζεστό εξωτερικό περιβάλλον», δήλωσε ο υπεύθυνος της έρευνας και εξήγησε:

«Οι γυναίκες γενικά έχουν λιγότερα σωματικά υγρά από τουςάνδρες και μπορεί να αφυδατωθούν πιο εύκολα. Συνεπώς, η μικρότερη απώλειαιδρώτα στις γυναίκες μπορεί να αποτελεί μια προσαρμοστική στρατηγική, προκειμένουνα επιβιώνουν σε ένα θερμό περιβάλλον, ενώ ο μεγαλύτερος βαθμός ιδρώματος τωνανδρών μπορεί να συνιστά μια στρατηγική για μεγαλύτερη αποτελεσματικότητα στιςδραστηριότητες ή την εργασία τους.»