Η άσκηση στην εγκυμοσύνη δυναμώνει την καρδιά του εμβρύου

Οι γυναίκες πουπαραμένουν σε καλή φυσική κατάσταση κατά την εγκυμοσύνη βοηθούν τα μωρά τους νααποκτήσουν υγιή καρδιά, υποστηρίζουν οι επιστήμονες.







Αμερικανοί καιΓερμανοί ερευνητές δηλώνουν πως τα παιδιά των οποίων οι μητέρες γυμνάζοντανκατά την εγκυμοσύνη θα έχουν πιο υγιή αιμοφόρα αγγεία στη μετέπειτα ζωή τους.







Αυτό οφείλεταιστο γεγονός ότι η άσκηση «προγραμματίζει» τις αρτηρίες να αντιστέκονται στακαρδιαγγειακά προβλήματα.







Πρόκειται για τηνπρώτη μελέτη που αποδεικνύει τα οφέλη της άσκησης κατά την εγκυμοσύνη στηνενήλικη ζωή του παιδιού. Οι ειδικοί συνιστούν στις εγκύους 30 λεπτά ήπιαςάσκησης σχεδόν σε καθημερινή βάση.


Μελέτηπραγματοποιήθηκε από τα πανεπιστήμια California State University San Marcos στιςΗΠΑ και Universitätsmedizin Greifswald στη Γερμανία. Τα αποτελέσματαδημοσιεύθηκαν στο επιστημονικό περιοδικό Experimental Physiology .