Ασπίδα κατά των εγκεφαλικών η Βιταμίνη Β
Σημαντικά μικρότερες πιθανότητες να πάθουν εγκεφαλικό έχουνόσοι προσλαμβάνουν αρκετή βιταμίνη Β, σύμφωνα με μία νέα κινέζικη επιστημονικήμελέτη.
Συγκεκριμένα, οι ερευνητές ανέλυσαν και αξιολόγησαν τααποτελέσματα 14 κλινικών δοκιμών, στις οποίες συμμετείχαν 55.000 άτομα καιδιαπίστωσαν ότι η βιταμίνη Β μειώνει τον κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου κατά7%.
Από το σύνολο των συμμετεχόντων στις μελέτες, οι 2.471 είχανπαρουσιάσει εγκεφαλικό επεισόδιο, ωστόσο η βιταμίνη Β βοήθησε τον οργανισμότους να μειώσει τα επίπεδα της ομοκυστεΐνης, ενός μορίου που εμπλέκεται στονσχηματισμό θρόμβων.
«Η ανάλυση παρουσιάζει ότι η βιταμίνη Β μειώνει τηνομοκυστεΐνη, άρα και τον κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου», αναφέρεται στασυμπεράσματα της μελέτης, που δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό περιοδικό Neurology.
Άλλες μελέτες έχουν δείξει ότι η βιταμίνη Β3 βοηθά τουςασθενείς που έχουν υποστεί εγκεφαλικό επεισόδιο να αναρρώσουν καλύτερα καιταχύτερα.
Ωστόσο, οι επιστήμονες δεν εντόπισαν καμία αξιόλογη μεταβολήσε ό,τι αφορά την προστασία από τα καρδιολογικά επεισόδια. Μάλιστα, κάποιοιπιστεύουν ότι μπορεί να αυξηθούν, ενώ παλαιότερες μελέτες για τα συμπληρώματαβιταμίνης Β είχαν καταλήξει σε αντιφατικά συμπεράσματα.
Παράλληλα, οι ερευνητές τονίζουν ότι η χρήση συμπληρωμάτωνβιταμίνης Β μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο εγκεφαλικού ή καρδιολογικούεπεισοδίου, γι’ αυτό και δεν πρέπει να λαμβάνονται από κανέναν χωρίς τησυμβουλή γιατρού.
