Πώς να χτίσετε μια υγιή αυτοεικόνα
Αυτοεικόνα είναι η νοητική/αντιληπτή εικόνα που έχουμε για τον εαυτό μας: πώς βλέπουμε/κρίνουμε την προσωπικότητα, την εμφάνιση, τις ικανότητες και…
ΑΥΤΟΕΚΤΙΜΗΣΗ
Ποιοι άνθρωποι απολαμβάνουν περισσότερο το σεξ
Την ισχυρή σχέση της αυτοεκτίμησης και της άντλησης ικανοποίησης από τη σεξουαλική ζωή, αναδεικνύουν τα ευρήματα νέας μελέτης.
Υψηλή αυτοεκτίμηση: Οι τρόποι να την ενισχύσετε για να ανταπεξέλθετε στις προκλήσεις της ζωής
Οι περισσότεροι γονείς προσπαθούν να ενισχύσουν την αυτοπεποίθηση του παιδιού τους και να τα βοηθήσουν να πιστεύουν στον εαυτό τους…
Οι θετικές κοινωνικές σχέσεις αυξάνουν την αυτοεκτίμηση και το αντίστροφο
Οι θετικές κοινωνικές σχέσεις αυξάνουν το αίσθημα αυτοεκτίμησης αλλά παράλληλα η υψηλή αυτοεκτίμηση συμβάλλει στην ύπαρξη θετικών κοινωνικών σχέσεων, σύμφωνα…
Παιδί και ανάπτυξη: Βοηθήστε το παιδί σας να έχει υγιή αυτοεκτίμηση
«Δεν μπορώ να γίνω μπαλαρίνα. Δεν είμαι αρκετά δυνατή. Ούτε να πάρω καλούς βαθμούς μπορώ. Νιώθω ανίκανη».
Χαμηλή αυτοπεποίθηση και εφηβεία: Βοηθώντας τους εφήβους να αναπτύξουν την αυτοεκτίμησή τους
Η αυτοπεποίθηση στην εφηβεία είναι κάτι που ενδιαφέρει όλους τους γονείς. Όλοι θέλουν ένα παιδί που να μπορεί να διεκδικεί…
7 πρακτικές συμβουλές που πρέπει να δώσει ο γονιός στον έφηβο για ν' αποκτήσει θετική αυτοεκτίμηση
Η αυτοεκτίμηση είναι η εικόνα που έχουμε για τον εαυτό μας και η εκτίμηση που τρέφουμε για εμάς.
Την είπαν γριά επειδή έχει άσπρες τρίχες κι αυτή απάντησε με ένα συγκλονιστικό βίντεο
Η Ρέιτσελ Φάρνσγουορθ από το Σολτ Λέικ Σίτι της Γιούτα δέχτηκε διαδικτυακά πυρά επειδή δεν βάφει τα μαλλιά της! Το…
Λιγότερο επικριτικές με το σώμα και το βάρος τους οι γυναίκες σήμερα
Παρόλη τη μόδα με τις φωτογραφίες «σέλφι», το «στίγμα» της παχυσαρκίας και τη γενικότερη μανία με το ωραίο σώμα, οι…
Βιβλίο ή e-book; Ποιο είναι καλύτερο για τη μνήμη, την αντίληψη και την κατανόηση
Το e-book είναι η ψηφιακή μορφή ενός βιβλίου που διαβάζεται σε ειδικές συσκευές αποκαλούμενες ως e-readers.
Οι άνδρες έχουν μεγαλύτερη αυτοεκτίμηση από τις γυναίκες
Με την πάροδο των χρόνων αυξάνεται και η αυτοεκτίμηση, φαινόμενο που είναι πιο έντονο στους άνδρες παρά στις γυναίκες.
Αυτοεκτίμηση & εικόνα σώματος: Τι δεν πρέπει να ξεχνούν οι έφηβοι
Κατά την περίοδο της εφηβείας εντείνεται η ενασχόληση του ατόμου με το σώμα του και η εικόνα που έχουν οι…
Άσε τους άλλους και αγάπησε τον εαυτό σου από σήμερα κιόλας
Τι πρέπει να σβήσεις και τι να γράψεις στις νέες σελίδες της ζωής σου;
Πώς θα τονώσετε τη σεξουαλική σας αυτοπεποίθηση
Αρκετές γυναίκες ταλαιπωρούνται από ανασφάλειες σχετικά με την εμφάνισή τους και το βάρος τους ειδικότερα και οι ανασφάλειες αυτές έρχονται…
Τρεις πολύτιμες συμβουλές για να τονώσετε την αυτοπεποίθησή σας
Όταν ερχόμαστε αντιμέτωποι με μια πρόκληση, είτε στο σπίτι, είτε στο χώρο εργασίας, έχουμε την τάση να αμφισβητούμε τον εαυτό…
H Beyoncé σε βοηθάει να πιστέψεις στον εαυτό σου με 10 + 1 φράσεις
Η σταρ δίνει μαθήματα αυτοεκτίμησης!
Πιο βίαιοι οι άνδρες με χαμηλή αυτοεκτίμηση
Οι άνδρες που θεωρούν τον εαυτό τους λιγότερο αρρενωπό από τον μέσο όρο ρέπουν στην υιοθέτηση βίαιης συμπεριφοράς.
«Όμορφη» ή «Μέτρια»; Το βίντεο που διχάζει το διαδίκτυο
Ποικίλες είναι οι αντιδράσεις σχετικά με ένα βίντεο που ανέβηκε προ ολίγων ημερών στο διαδίκτυο ως μέρος της καμπάνιας μιας…
Έτσι θα βοηθήσετε το παιδί σας που έχει χαμηλή αυτοεκτίμηση!
Τα παιδιά όσο είναι μικρά διαμορφώνουν το χαρακτήρα τους. Όπως λένε οι ειδικοί μέχρι και τα 3 τους χρόνια το…
Κεφάλαιο Αυτοεκτίμηση: Κάντε την αυτοαξιολόγηση και την αυτοκριτική σας
Η αυτοεκτίμησή μας διαμορφώνεται με βάση τις σκέψεις και τις εμπειρίες μας αλλά και τις σχέσεις με τους ανθρώπους γύρω…
