Ζάχαρη: Πόση μπορούμε να καταναλώνουμε για να μην κινδυνεύσει η υγεία μας
Οι επιπτώσεις της ζάχαρης στην υγεία έχουν επιβεβαιωθεί από σειρά μελετών και οι ειδικοί τονίζουν σε κάθε ευκαιρία τη σημασία…
ΖΑΧΑΡΗ
Γιατί οι τροφές με λιπαρά και ζάχαρη είναι τόσο εθιστικές;
Γιατί μας αρέσουν τόσο πολύ τα ανθυγιεινά και παχυντικά τρόφιμα;
Οι επιπτώσεις της ζάχαρης στο δέρμα
Η υπερβολική κατανάλωση ζάχαρης μπορεί να επιταχύνει τη γήρανση και την ανάπτυξη βλαβών στο δέρμα, σύμφωνα με πολλές κλινικές μελέτες.
Ζάχαρη: Ποιες είναι οι διαφορές μεταξύ της λευκής κρυσταλλικής και της καστανής
Η ζάχαρη είναι ένα φυσικό συστατικό που αποτελεί μέρος της ανθρώπινης διατροφής εδώ και χιλιάδες χρόνια. Ενώ υπάρχουν πολλοί τύποι,…
Τα τρόφιμα και ποτά που κρύβουν πρόσθετη ζάχαρη και καταναλώνεις καθημερινά χωρίς να το ξέρεις
Η κατανάλωση μεγάλης ποσότητας ζάχαρης σε καθημερινή βάση αυξάνει την πρόσληψη θερμίδων, συσσωρεύει λίπος στα όργανα του σώματος, ενώ έχει…
Πώς να απαλλαγείτε από τα μυρμήγκια: «Ο φθηνότερος και πιο εύκολος τρόπος» για να διώξετε τα ζωύφια
Τα μυρμήγκια είναι ενοχλητικά όταν εισβάλουν στο σπίτι μας. Δείτε πώς μπορείτε εύκολα να απαλλαγείτε από τα μυρμήγκια χωρίς να…
Διάβρωση δοντιών: Ο κίνδυνος από τα ροφήματα χωρίς ζάχαρη
Νέα έρευνα διαπιστώνει ότι τα οξέα στα ροφήματα χωρίς ζάχαρη θα μπορούσαν να διαβρώσουν το σμάλτο των δοντιών.
Τι κερδίζετε αν αντικαταστήσετε τη ζάχαρη με μέλι (video)
Προτιμάτε ζάχαρη ή μέλι στον καφέ και το τσάι σας;
Ζάχαρη jaggery: Είναι πραγματικά πιο υγιεινή;
Γνωρίστε την εξωτική ζάχαρη που δεν θα ξέρετε αν δεν έχετε πάει στην Ινδία.
Γιατί πρέπει να προσθέτετε μια κουταλιά ζάχαρη στο σαμπουάν (video)
Έχετε ακούσει ποτέ ότι πρέπει να προσθέτετε ζάχαρη στο σαμπουάν σας;
Γιατί δεν πρέπει να προσθέτετε ζάχαρη στον καφέ σας (video)
Σε όλο τον κόσμο οι άνθρωποι προσθέτουν ζάχαρη ή άλλες γλυκαντικές ουσίες στον καφέ τους.
Θέλετε γλυκό; 20 υγιεινές τροφές που θα σας κόψουν τη λιγούρα (video)
Η λιγούρα για γλυκό είναι κάτι που συμβαίνει πολύ συχνά.
Υπερκατανάλωση ζάχαρης: Πώς θα βάλετε φρένο στην επιθυμία για γλυκά (εικόνες)
Όλοι αισθανόμαστε μία στο τόσο την ανάγκη να απολαμβάνουμε ένα γλυκό επιδόρπιο.
Πρόωρη γήρανση: 5 «αθώες» συνήθειες που πρέπει να αποφεύγετε (εικόνες)
Εκτός από το DNA των κυττάρων, το οποίο καθορίζει την ταχύτητα και το βαθμό γήρανσης της επιδερμίδας, υπάρχουν και εξωγενείς…
Ζάχαρη, αλκοόλ, γλουτένη, γαλακτοκομικά: Τα σημάδια που αφήνουν στην επιδερμίδα (εικόνες)
Ακμή, λεπτές γραμμές και ρυτίδες, πρήξιμο είναι μερικά από τα «αποτυπώματα» που αφήνουν κάποιες τροφές στο πρόσωπό σας.
Αποτοξίνωση από τη ζάχαρη σε ένα μήνα βήμα-βήμα (video)
Εκατομμύρια άνθρωποι δίνουν καθημερινά μάχη με τον εθισμό τους στη ζάχαρη.
Έξι τρόποι για να περιορίσετε την κατανάλωση ζάχαρης (εικόνες)
Η ζάχαρη μπορεί να «κρύβεται» σχεδόν σε οποιοδήποτε τρόφιμο, για αυτό δεν είναι πάντα εύκολο να την αποβάλλετε από τη…
Φυσικά υποκατάστατα ζάχαρης: Ποιο είναι το πιο υγιεινό & ποιο το χειρότερο; (εικόνες)
Έχετε αρκετούς λόγους για να μείνετε μακριά από τη ζάχαρη, η κατανάλωση της οποίας έχει συνδεθεί με πολλούς και σοβαρούς…
Υπερκατανάλωση ζάχαρης: Οι σοβαροί κίνδυνοι για την υγεία (εικόνες)
Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας συνιστά η πρόσθετη ζάχαρη που καταναλώνουμε (πλην των φυσικών σακχάρων που περιέχουν οι τροφές) να μην…
Αποχή από τη ζάχαρη: Τι συμβαίνει στο σώμα μετά από μία εβδομάδα (video)
Η κατανάλωση πολλής ζάχαρης μπορεί να έχει επιπτώσεις στην υγεία σας.
