ΥΠΕΡΦΑΓΙΑ

Τα περιττά κιλά και ο ρόλος της βουλιμίας

Τα περιττά κιλά είναι τα κιλά που κατατάσσουν κάποιον στην κατηγορία των ατόμων με δείκτη μάζας σώματος μεγαλύτερο από τον…

Τι είναι η διατροφική διαταραχή BED και πώς θεραπεύεται

Κατά καιρούς, οι περισσότεροι από εμάς υπερβάλλουμε στη κατανάλωση φαγητού. Αρκετοί μπορεί να τρώμε ακόμη και ένα κιλό παγωτό το…

Οι 13 πιο εθιστικές ανθυγιεινές τροφές – Πώς θα καταλάβετε αν είστε εθισμένοι

Αν πασχίζετε να χάσετε βάρος, γνωρίζετε ότι η δύναμη της θέλησης είναι απαραίτητη προϋπόθεση, όχι όμως αρκετή για να πετύχετε…

Υπερφαγία & πρόσληψη βάρους: Πώς θα «βάλετε φρένο» στην επικίνδυνη κατάσταση (εικόνες)

Η πρόσληψη υπερβολικής ποσότητας φαγητού είναι κακή συνήθεια ή σημάδι διαταραχής πρόσληψης τροφής.

Εναλλαγές διάθεσης και υπερφαγία: 6 τρόποι διαχείρισης (εικόνες)

Η συναισθηματική υπερφαγία είναι αποτέλεσμα τόσο θετικών, όσο και αρνητικών συναισθημάτων, τα οποία επηρεάζουν τις διατροφικές συνήθειες των ανθρώπων με διαφορετικό τρόπο.

Υπερφαγία: 4 συμπτώματα που πρέπει να προσέξετε (εικόνες)

Η υπερφαγία είναι η υπερβολική κατανάλωση τροφής, που προκύπτει είτε λόγω αυξημένης όρεξης, είτε λόγω υπερβολικής πείνας.

Παιδική παχυσαρκία: Με ποια ψυχικά προβλήματα συνδέεται

Η παχυσαρκία και οι ψυχικές νόσοι σημειώνουν αυξητική τάση στους νέους τα τελευταία χρόνια.

Υπερφαγία: Πώς θα την αποφύγετε όταν δουλεύετε από το σπίτι (εικόνες)

Η πανδημία του κορονοϊού και η υποχρεωτική απομόνωση, έχει οδηγήσει όσους έχουν τη δυνατότητα τηλεργασίας να δουλεύουν από το σπίτι.

Πώς θα «βάλετε φρένο» στις βραδινές λιγούρες (video)

Θέλετε να σταματήσετε να τρώτε αργά το βράδυ αλλά δεν μπορείτε;

Τριγλυκερίδια: 13 τρόποι για να τα ρίξετε

Τα τριγλυκερίδια είναι ένα είδος λιπιδίων, που υπάρχουν στο αίμα και ευθύνονται για τα επίπεδα ενέργειας του οργανισμού καθώς αποθηκεύονται στα λιποκύτταρα…