ΒΙΤΑΜΙΝΗ D

Οι 7 αιματολογικές εξετάσεις που πρέπει να κάνει κάθε 50άρης

Αρκετά είναι τα προβλήματα υγείας που αρχίζουν να εκδηλώνονται στη μέση ηλικία.

Η βιταμίνη που μειώνει τον κίνδυνο αλλεργίας στα παιδιά

Η πρόσληψη στη διάρκεια της εγκυμοσύνης τροφών που περιέχουν μια συγκεκριμένη βιταμίνη συνδέεται με μειωμένο κίνδυνο ανάπτυξης αλλεργιών στα παιδιά.

Σκλήρυνση κατά πλάκας: Στη βιταμίνη D το κλειδί της θεραπείας

Μια πρωτεΐνη που ενεργοποιείται από τη βιταμίνη D θα μπορούσε να συμβάλει στην αποκατάσταση της μυελίνης σε άτομα με σκλήρυνση…

Επιτυχημένη δίαιτα; Το μυστικό βρίσκεται στη βιταμίνη D

H βιταμίνη D, γνωστή και ως «βιταμίνη του ήλιου» παράγεται φυσικά στο σώμα από την έκθεση στην ηλιακή ακτινοβολία.

Σκλήρυνση κατά πλάκας: Ποια είναι η συμβολή της βιταμίνης D

Ο κίνδυνος πολλαπλής σκλήρυνσης έχει συνδυαστεί με τα χαμηλά επίπεδα της βιταμίνης D από πολλές μελέτες.

Μπορούν τα συμπληρώματα να μας κάνουν να φαινόμαστε νεότεροι;

Ο καλύτερος τρόπος να μεγαλώνουμε χαριτωμένα είναι υιοθετώντας καλές συνήθειες, όπως η υγιεινή διατροφή και η τακτική άσκηση.

Τρόφιμα ενάντια στην ανεπάρκεια βιταμίνης D από το ΤΕΙ Θεσσαλίας

Πρόκειται για την άλλη Ελλάδα, την Ελλάδα που προσπαθεί και ξεχωρίζει παγκόσμια. Ειδικότερα, η διεθνής ερευνητική ομάδα με επικεφαλής τον…

Στυτική δυσλειτουργία: Παράγοντας κινδύνου η έλλειψη μιας βιταμίνης-κλειδί

Η έλλειψη της βιταμίνης έχει συνδεθεί στο παρελθόν με το διαβήτη, την υπέρταση και την καρδιοπάθεια και τώρα στη λίστα…

Ποια βιταμίνη «ρίχνει» την πίεση και βελτιώνει τις επιδόσεις στην άσκηση

Η λήψη συμπληρωμάτων μιας συγκεκριμένης βιταμίνης μπορεί να ελαττώσει την αρτηριακή πίεση και να βελτιώσει τις επιδόσεις στην άσκηση.

Η μαγική βιταμίνη Κ, ανώτερη & μεγαλύτερη ανακάλυψη από την βιταμίνη D

Η βιταμίνη Κ από την καλλιέργεια του σπανακιού μπορεί κάλλιστα να είναι η «επόμενη βιταμίνη D» καθώς έρευνες συνεχίζουν να…

Μήπως έχετε μαλακά οστά ή ευπάθεια σε λοιμώδη νοσήματα; Δείτε ποια βιταμίνη σας λείπει...

Έχετε διαπιστώσει ότι τελευταία νοιώθετε τα οστά σας πολύ μαλακά, ή νοιώθετε ευπάθεια σε λοιμώδη νοσήματα όπως γρίπη; Τότε ίσως…

Ποια βιταμίνη αυξάνει την επιθυμία για σεξ

Η δραστήρια σεξουαλική ζωή ωφελεί την καρδιά, τη μνήμη και το ανοσοποιητικό σύστημα, σας κάνει να νιώθετε και να δείχνετε…

Βιταμίνη D: Μπορεί να κάνει τον τοκετό ανώδυνο;

Η βιταμίνη D είναι μία λιποδιαλυτή βιταμίνη, η οποία όπως έχουμε αναφέρει και στο παρελθόν είναι απαραίτητη για την ανάπτυξη…

Πώς θα αυξήσετε τη βιταμίνη D στον οργανισμό σας

Ο οργανισμός μας συνθέτει τη βιταμίνη D όταν το δέρμα εκτίθεται στον ήλιο. Επειδή όμως οι κίνδυνοι από την υπεριώδη…

Σκλήρυνση κατά πλάκας: Παράγοντας κινδύνου η γενετική προδιάθεση για έλλειψη βιταμίνης D

Τα άτομα που είναι γενετικά προδιατεθειμένα να εκδηλώσουν έλλειψη βιταμίνης D αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο για σκλήρυνση κατά πλάκας, υποδεικνύει μια…