Αν νιώθετε αυτά, έχετε συναισθηματική εξάντληση: Πώς να επανέλθετε
Ο “βομβαριδισμός” δυσάρεστων και αγχωτικών ειδήσεων που δεχόμαστε καθημερινά, μπορεί να μας εξαντλήσει ψυχικά.
ΣΤΕΝΑΧΩΡΙΑ
Έμφραγμα: Τρεις αναπάντεχοι παράγοντες που πολλαπλασιάζουν τον κίνδυνο
Το έμφραγμα είναι αποτέλεσμα ξαφνικής διακοπής στη φυσιολογική ροή αίματος προς την καρδιά. Η κυριότερη αιτία του εμφράγματος είναι η…
Ακόμη και η πολλή χαρά μπορεί να πληγώσει την καρδιά
Η καρδιά δεν «ραγίζει» μόνο από στεναχώριες και βάσανα. Ακόμη και ευχάριστα γεγονότα που συνοδεύονται από έντονα συναισθήματα χαράς και…
Γιατί το ρίχνουμε στο φαΐ όταν είμαστε λυπημένοι
Είναι γνωστό πως έχουμε την τάση να τρώμε παραπάνω όταν έχουμε κακή διάθεση και τώρα οι επιστήμονες μπορούν να εξηγήσουν…
Φάτε άφοβα όταν είστε στεναχωρημένοι!
Νέα μελέτη ήρθεστο φως για να δώσει θάρρος σε όσους το ρίχνουν στο φαγητό έπειτα από μιαστεναχώρια ή μια δύσκολη…
