Καθιστική ζωή: Δείτε τι προκαλεί στο σώμα (βίντεο)
Κατά πάσα πιθανότητα κάθεστε τώρα που διαβάζετε το συγκεκριμένο άρθρο. Δεν πειράζει αν περνάτε λίγες μόνο ώρες καθιστοί σε καθημερινή…
ΣΤΑΣΗ ΣΩΜΑΤΟΣ
Νέα μελέτη: Η σωστή στάση σώματος για πιο εύκολο τοκετό
Νέα μελέτη που δημοσιεύεται στην επιθεώρηση Anesthesiology, το επίσημο περιοδικό της Αμερικανικής Εταιρείας Αναισθησιολόγων, υποδεικνύει ότι ο τρόπος που γεννούσαν…
Η στάση που “σκοτώνει” τη σεξουαλική μας ζωή
Νέα μελέτη που δημοσιεύεται στην επιθεώρηση Health Psychology καταδεικνύει ότι μια συγκεκριμένη στάση ευθύνεται όχι μόνο για τους πόνους στη…
Κακή στάση σώματος: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε!
Το σώμα μας αποτελείται από πολλά διαφορετικά τμήματα όπως τα γόνατα, η λεκάνη, η σπονδυλική στήλη, ο αυχένας κ.α. Σε…
Δείτε πώς η λάθος στάση του σώματος οδηγεί σε σοβαρά προβλήματα υγείας
Ολοένα και περισσότεροι άνθρωποι ξοδεύουν πλέον πολλές ώρες καθισμένοι μπροστά σε μια οθόνη ηλεκτρονικού υπολογιστή στο γραφείο ή στο σπίτι,…
Ήρθε ο απόλυτος δονητής για… τη μέση σας!
Μια μικροσκοπική συσκευή που δεν ξεπερνά σε μέγεθος ένα κινητό τηλέφωνο έχει αναδειχθεί στο απόλυτο gadget που ανακουφίζει του πόνους…
Δείτε πώς θα αποφύγετε την «ασθένεια του καθισιού» (pics)
Όσοι έχουν δουλειά γραφείου γνωρίζουν πολύ καλά πώς είναι να βρίσκεσαι καθηλωμένος σε μια καρέκλα για πολλές ώρες.
Πώς ένα “αθώο” SMS μπορεί να σας οδηγήσει στον πρόωρο θάνατο!
Η εμμονή μας με την τεχνολογία και τις ηλεκτρονικές συσκευές μπορεί να αποβεί μοιραία για την υγεία μας, προειδοποιούν Βρετανοί…
Οι 5 καθημερινές συνήθειες που καταστρέφουν τη μέση σας
Ο πόνος στη μέση είναι ένας από τους συχνότερους λόγους που αναγκάζονται οι ασθενείς να υποβληθούν σε χειρουργική επέμβαση.
Στέλνετε sms ενώ περπατάτε; Δείτε τι μπορείτε να πάθετε...
Ανήκετε μήπως σε αυτούς που, όταν περπατάνε, βρίσκουν τηνευκαιρία να στείλουν sms από το κινητό;
Μη στέλνετε μηνύματα όταν περπατάτε!
Είναι σίγουρα επικίνδυνο να στέλνουμε γραπτά μηνύματα όταν οδηγούμε, τι συμβαίνει όμως όταν στέλνουμε μηνύματα όταν περπατάμε; Νέα μελέτη από…
Η ορθή στάση του σώματος κάνει κακό στην πλάτη...
Αλλάζουν τα δεδομένα για το πως πρέπει να καθόμαστε στο γραφείο, έτσι ώστε να μην επιωαρύνουμε την πλάτη μας.
