Σταφύλια: Θερμίδες, θρεπτική αξία και οφέλη – Μέχρι πόσα να τρώτε την ημέρα
Τα σταφύλια είναι ένα δημοφιλές καλοκαιρινό φρούτο γνωστό για την απολαυστική γεύση και τα θρεπτικά του οφέλη.
ΣΤΑΦΥΛΙΑ
Σταφύλια: Τα οφέλη τους για την όραση
Η τακτική κατανάλωση σταφυλιών μπορεί να ωφελήσει τα μάτια σας, σύμφωνα με τα ευρήματα πρόσφατης μελέτης.
Ποια είναι η εκπληκτική επίδραση που έχουν τα σταφύλια στο σώμα; - μελέτη
Τα σταφύλια είναι το τέλειο καλοκαιρινό φρούτο. Είναι υγιεινά, γλυκά, τραγανά και αρέσουν σε μικρούς και μεγάλους.
Πώς μπορείτε να κρατήσετε ζουμερά και φρέσκα τα σταφύλια στο ψυγείο μέχρι και 4 εβδομάδες
Τα σταφύλια είναι ένα από τα πιο νόστιμα φρούτα της καλοκαιρινής περιόδου. Πώς όμως μπορούμε να τα διατηρήσουμε φρέσκα για…
Σταφύλια: Οι ευεργετικές τους ιδιότητες και ο λόγος να τα εντάξετε στη διατροφή σας
Τα φρούτα είναι μια από τις καλύτερες, αλλά και πιο δαπανηρές απολαύσεις όταν ξεκινά το καλοκαίρι και τα σταφύλια γίνονται…
Σταφύλια: Τα μοναδικά οφέλη τους για την υγεία (εικόνες)
Διανύουμε την περίοδο που τα σταφύλια είναι στα καλύτερά τους.
Το φρούτο που προστατεύει από τις επιπτώσεις της ηλιακής ακτινοβολίας
Οι πολυφαινόλες αποτελούν μία κατηγορία οργανικών χημικών ουσιών, οι οποίες βρίσκονται στα φυτά και τα προστατεύουν από εξωτερικούς παράγοντες, όπως η…
Πόνοι αρθρίτιδας: Φρούτα με αντιφλεγμονώδη δράση για την αντιμετώπιση των συμπτωμάτων (pics)
Η αρθρίτιδα είναι ένας γενικός όρος που αναφέρεται σε περισσότερες από 100 διαφορετικές ρευματικές ασθένειες και καταστάσεις, η πιο κοινή…
Σταφύλια: Πόσες θερμίδες έχουν & ποια θρεπτικά συστατικά δίνουν
Τα σταφύλια είναι ένα πολυαγαπημένο φρούτο λόγω της γλυκιάς τους γεύσης.
Οι αντικαταθλιπτικές ιδιότητες του σταφυλιού
Η κατάθλιψη σχετίζεται με διαφορετικές παθολογικές διεργασίες, όπως η φλεγμονή του περιφερικού ανοσοποιητικού συστήματος.
Σταφύλι: Θρεπτική αξία και θερμίδες
Ο Σεπτέμβριος είναι ο μήνας του σταφυλιού, ενός φρούτου που οι εδικοί συστήνουν για μακροζωία και αποτοξίνωση.
Οι θεραπευτικές ιδιότητες του σταφυλιού
Το σταφύλι αποτελεί ένα από τα πιο δημοφιλή φρούτα όχι μόνο για τη γεύση του αλλά και για τις αμέτρητες…
Καρκίνος παχέος εντέρου: Το φρούτο που εξοντώνει τα καρκινικά κύτταρα
Ο καρκίνος του παχέος εντέρου είναι ο δεύτερος συχνότερος καρκίνος στις γυναίκες και ο τρίτος συχνότερος στους άνδρες.
Αλτσχάιμερ: Το φρούτο που θωρακίζει τον εγκέφαλο
Η νόσος του Αλτσχάιμερ έχει ως αποτέλεσμα την έκπτωση των διανοητικών ικανοτήτων, που επηρεάζει τα γνωστικά πεδία και δημιουργεί πρόβλημα…
Το καλοκαιρινό φρούτο που ρίχνει την αρτηριακή πίεση
Μία από τις πρώτες και βασικές αλλαγές που καλείται να κάνει κάποιος με υψηλή αρτηριακή πίεση είναι η προσαρμογή σε…
Το φρούτο που σώζει τα μάτια σας!
Εδώ και χρόνια έχει επικρατήσει η άποψη ότι το καρότο είναι το ισχυρότερο διατροφικό «όπλο» ενάντια στις παθήσεις των ματιών,…
Το φρούτο που αδυνατίζει και βελτιώνει τη σεξουαλική ζωή
Τα φρούτα αποτελούν αναπόσπαστο κομμάτι μιας υγιεινής διατροφής και ισχυρό σύμμαχο στην προσπάθεια απώλειας βάρους.
Σταφύλια vs Σύκα: Ποιος είναι ο νικητής του καλοκαιριού;
Ένα από τα δημοφιλέστερα διατροφικά debate αυτήν την εποχή αφορά στα σταφύλια και στα σύκα. Και τα δύο αυτά για…
Το φρούτο που προστατεύει τα μάτια σας & πόσο πρέπει να τρώτε!
Μία ομάδα ερευνητών από το Ινστιτούτο «Bascom Palmer Eye» του Πανεπιστημίου του Μαϊάμι ανακάλυψε ότι υπάρχει μία συγκεκριμένη τροφή, η…
Ο σπόρος του σταφυλιού ενάντια στον καρκίνο του προστάτη
Την ευεργετική δράση του σταφυλιού και ειδικότερατου σπόρου του, για την καταπολέμηση του καρκίνου του προστάτη, υπογραμμίζουν οι ερευνητές.
