Η βέλτιστη ώρα άσκησης για να πέσει το σάκχαρο
Έρευνες έχουν δείξει ότι η μέτρια έως έντονη σωματική δραστηριότητα είναι ευεργετική για τους υπέρβαρους ενήλικες όσον αφορά την μείωση…
ΣΑΚΧΑΡΟ ΑΙΜΑΤΟΣ
Διαβήτης: Θεραπεία με κόκκινο φωτισμό μειώνει σχεδόν 30% το σάκχαρο αίματος
Ερευνητές εξέτασαν τις επιπτώσεις του κόκκινου φωτός στα επίπεδα σακχάρου στο αίμα.
Σάκχαρο αίματος: Πώς αλλάζει ανάλογα με το αν τρώτε αργά ή γρήγορα
Πολλοί παράγοντες επηρεάζουν τον κίνδυνο παχυσαρκίας και διαβήτη τύπου 2, όπως το υπερβολικό σωματικό βάρος, η ηλικία, το επίπεδο φυσικής…
Υπογλυκαιμία: Τι θα νιώσετε αν πέσει χαμηλά το σάκχαρο – Τι να κάνετε
Τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα κυμαίνονται κατά τη διάρκεια της ημέρας, αλλά η διατήρηση του εντός του βέλτιστου εύρους είναι…
Πώς το περπάτημα μετά το φαγητό επηρεάζει το σάκχαρο
Ακόμη και ένας σύντομος περίπατος μπορεί να κάνει τη διαφορά.
Υψηλό σάκχαρο σε μη-διαβητικούς: Συμπτώματα και πιθανές αιτίες
Το υψηλό σάκχαρο στο αίμα δεν είναι μια κατάσταση που περιορίζεται σε άτομα με διαβήτη.
5 τροφές που εξισορροπούν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα
Το σάκχαρο αίματος και η γλυκόζη συνδέονται με πολλούς τρόπους με τις τροφές που καταναλώνουμε.
Διαβήτης: Το χρυσό ρόφημα που μειώνει το σάκχαρο στο αίμα και πίνετε «αμέσως» μετά το φαγητό
Ο διαβήτης τύπου 2 έχει αμελητέο αντίκτυπο στο σώμα εάν ρυθμιστούν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα. Ευτυχώς, μπορείτε να μειώσετε…
Το φρούτο που μειώνει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα (video)
Οι έρευνες έχουν δείξει ότι συγκεκριμένες τροφές και ποτά μπορούν να μειώσουν δραστικά τα επίπεδα της γλυκόζης στο αίμα.
Ο καφές ωφελεί την καρδιά – Τι αναφέρει μελέτη σχετικά με την ποσότητα
Τα άτομα με καρδιακά προβλήματα συχνά ακούνε ότι πρέπει να μειώσουν την κατανάλωση καφέ. Ωστόσο, τα νέα για τους λάτρεις…
Οι 6 υπερτροφές που σταθεροποιούν τα επίπεδα σακχάρου (εικόνες)
Ο σακχαρώδης διαβήτης είναι η διαταραχή του μεταβολισμού των υδατανθράκων στον οργανισμό που έχει σαν αποτέλεσμα την αύξηση του σακχάρου…
Τα αφεψήματα που μειώνουν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα (video)
Εκτός από τις αλλαγές στον τρόπο ζωής και την υγιεινή διατροφή, οι διαβητικοί ή όσοι αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη,…
Υψηλό σάκχαρο στο αίμα: 5 απλές διατροφικές αλλαγές για να το μειώσετε (φωτο)
Ο διαβήτης τύπου 2 προκαλείται όταν το πάγκρεας δεν παράγει αρκετή ινσουλίνη ή όταν το σώμα δεν αντιδρά στην ινσουλίνη,…
Διαβήτης: Υγιεινές τροφές που ανεβάζουν τα επίπεδα σακχάρου (εικόνες)
Οι θερμίδες που παίρνουμε από τις τροφές δεν είναι ίδιες ούτε εξίσου επικίνδυνες.
Οι παράγοντες που διαμορφώνουν τον γλυκαιμικό δείκτη (εικόνες)
Ο γλυκαιμικός δείκτης είναι ένα «εργαλείο» που μας βοηθά να κατατάσσουμε τις τροφές ανάλογα με την επίδραση που έχουν στα…
Οι 17 τροφές που βοηθούν στον έλεγχο του σακχάρου (βίντεο)
Η διατροφή είναι ο ακρογωνιαίος λίθος για τη σωστή ρύθμιση του διαβήτη.
Γιατί πρέπει να πίνετε καφέ μετά το πρωινό και ποτέ πριν (έρευνα)
Ένας δυνατός, σκέτος καφές το πρωί για να ξυπνήσετε μετά από μία νύχτα κακού ύπνου, μπορεί να επηρεάσει τον έλεγχο…
Μέτρηση σακχάρου: Τα λάθη που αλλοιώνουν το αποτέλεσμα (εικόνες)
Κάποιες συνήθειες είναι δυνατόν να αλλοιώσουν τα αποτελέσματα της μέτρησης σακχάρου στο αίμα σας.
Γιόγκα: Γιατί είναι η ιδανική άσκηση για διαβητικούς (βίντεο)
Οι διαβητικοί και όσοι κινδυνεύουν να εμφανίσουν διαβήτη πρέπει να κάνουν αλλαγές στον τρόπο ζωής τους, ειδικά σε ότι αφορά…
Τζίντζερ για τη ρύθμιση του σακχάρου: Όσα πρέπει να ξέρετε (βίντεο)
Ο διαβήτης είναι κοινή πάθηση που τα τελευταία χρόνια εκδηλώνουν όλο και περισσότεροι άνθρωποι λόγω του σύγχρονου τρόπου ζωής.
