10 χρήσιμες συμβουλές για να χάσετε το λίπος στην κοιλιά
Η απώλεια βάρους μπορεί να γίνει περίπλοκη, ειδικά με την πληθώρα πληροφοριών που σχετίζονται με τις μοντέρνες δίαιτες.
ΠΩΣ ΘΑ ΡΙΞΩ ΤΟ ΛΙΠΟΣ ΣΤΗΝ ΚΟΙΛΙΑ
Πώς θα μειώσετε το λίπος στην κοιλιά σε δύο εβδομάδες (video)
Το κοιλιακό λίπος, δηλαδή το λίπος που εναποτίθεται στην περιοχή του κορμού και πιο συγκεκριμένα στην περιοχή της κοιλιάς, χωρίζεται…
Κοιλιακό λίπος: Οι 9 «απαγορευμένες» τροφές (εικόνες)
Το κοιλιακό λίπος μπορεί να οδηγήσει στην ανάπτυξη μεταβολικών δυσλειτουργιών, υπέρτασης και καρδιακής νόσου.
Το καλύτερο πρόγραμμα αεροβικής για να κάψετε το λίπος στην κοιλιά (video)
Το περπάτημα και το τρέξιμο αποτελούν τις πιο δημοφιλείς μορφές αεροβικής άσκησης.
Λίπος στην κοιλιά; Οι 5 κανόνες που πρέπει να τηρείς για να το χάσεις
Το λίπος στην περιοχή της κοιλιάς δεν είναι μόνο... επίμονο αλλά και επικίνδυνο, καθώς μπορεί να οδηγήσει στην ανάπτυξη μεταβολικών…
Κοιλιακό λίπος: Γιατί οι γυναίκες δυσκολεύονται περισσότερο να το χάσουν
Το λίπος στην κοιλιά είναι ιδιαίτερα επίμονο και η απώλειά του προϋποθέτει συνδυασμένες κινήσεις.
Λίπος στην κοιλιά: 3 στρατηγικές για να απαλλαγείς μια για πάντα!
Έρευνα με τη συμμετοχή χιλιάδων γυναικών από όλο τον κόσμο έδειξε ότι το σημείο του σώματος για το οποίο αισθάνονται…
Με ποιες τροφές θα κάψετε το λίπος στην κοιλιά
Έρευνα έχει δείξει ότι οι άνθρωποι που έχουν ανθυγιεινά τρόφιμα σε εμφανή σημεία στο σπίτι, όπως ο πάγκος της κουζίνας,…
Λίπος στην κοιλιά: Οι 4 κακές συνήθειες που πρέπει να κόψεις
Το λίπος στην κοιλιά δεν είναι μόνο αντιαισθητικό, αλλά αποτελεί παράγοντα κινδύνου και για πολλές ασθένειες.
Τι πρέπει να βάλετε στη διατροφή σας για να μειώσετε το λίπος στην κοιλιά
Το περικοιλιακό λίπος θεωρείται το πιο επικίνδυνο για την υγεία, καθώς αν δεν ελεγχθεί εγκαίρως, μπορεί να οδηγήσει σε διάφορα…
