Δεν πίνετε πολύ νερό; 5 τρόποι για να αυξήσετε την πρόσληψη (εικόνες)
Το ανθρώπινο σώμα αποτελείται κατά 60% από νερό, με το ποσοστό του στον εγκέφαλο να φθάνει στο 85% και στο αίμα…
ΝΕΡΟ
Νερό: Πόσο πρέπει να πίνετε και ποια λάθη κάνετε (video)
Το νερό είναι απαραίτητο για την επιβίωση.
Νερό και νιτρικά: Όλα όσα αξίζει να γνωρίζουμε
Νερό και νιτρικά: Πώς μπορούμε να γνωρίζουμε ότι απολαμβάνουμε ένα αγνό νερό - Τι πρέπει να προσέχουμε στο πόσιμο νερό που…
Πονοκέφαλος: 5 φυσικοί τρόποι για να ανακουφιστείτε (εικόνες)
Ο πονοκέφαλος αποτελεί ένα σημαντικό πρόβλημα υγείας και το συχνότερο σύνδρομο πόνου παγκοσμίως.
Δείτε τι παθαίνετε όταν δεν πίνετε πολύ νερό
Η ενυδάτωση του οργανισμού παίζει καθοριστικό ρόλο στην καλή λειτουργία του. Ειδικά οι γυναίκες πρέπει να πίνουν τουλάχιστον 8 ποτήρια…
Ξέχνα το μηλόξυδο: Αυτά είναι τα ροφήματα που θα σε βοηθήσουν να χάσεις βάρος (φωτο)
Αν σας αρέσει η γεύση του μηλόξυδου, μπορείτε να το καταναλώνετε άφοβα σε σαλάτες ή σκέτο.
Όσα πρέπει να ξέρετε για την αφυδάτωση σε εικόνες
Η αφυδάτωση μπορεί να έχει σοβαρές επιπτώσεις στον οργανισμό.
Καλοκαίρι: Τελικά πόσο νερό πρέπει να πίνεις;
Η ζέστη άρχισε να γίνεται αφόρητη.
Δηλητηρίαση από νερό – Κι όμως γίνεται! (βίντεο)
Το ανθρώπινο σώμα αποτελείται σε ποσοστό 50-75% από νερό και ο μοναδικός αυτός συνδυασμός υδρογόνου και οξυγόνου είναι απαραίτητος για…
Βαρέθηκες το νερό; Δες 7 εναλλακτικούς τρόπους ενυδάτωσης του οργανισμού (εικόνες)
Το νερό είναι απαραίτητο και πολύτιμο στοιχείο για τη ζωή. Αποτελεί πάνω από το 50% του βάρους ενός υγιούς ατόμου,…
Τι συμβαίνει στο σώμα όταν πίνετε 8 ποτήρια νερό καθημερινά (εικόνες)
Η καλή ενυδάτωση του οργανισμού είναι σημαντική για πολλούς λόγους και σίγουρα θα έχετε ακούσει ότι πρέπει να προσπαθείτε να…
Τι προκαλεί η αφυδάτωση στον εγκέφαλο (βίντεο)
Το ανθρώπινο σώμα αποτελείται από νερό σε ποσοστό 60% κατά μέσο όρο. Το 75% του ανθρώπινου εγκεφάλου και της καρδιάς…
Σκληρότητα νερού: Πώς επηρεάζει την υγεία της καρδιάς
Το ανθρώπινο σώμα αποτελείται σε ποσοστό 60% από νερό.
Nebia: H ντουζιέρα που θέλει να σώσει τον πλανήτη
Τι το διαφορετικό έχει από τις υπόλοιπες.
Πόσο νερό πρέπει να πίνεις κάθε μέρα
Ένας Marvel Superhero διατροφολόγος μας εξηγεί πόσο νερό πρέπει να πίνουμε κάθε μέρα.
Ενυδάτωση: 6 μύθοι που πρέπει να σταματήσετε να πιστεύετε (εικόνες)
Η ενυδάτωση είναι μια από τις πιο σημαντικές διαδικασίες για την ομαλή λειτουργία του οργανισμού, τη γνωστική ικανότητα, τη ρύθμιση…
Τελικά το νερό έχει ημερομηνία λήξης;
Να μια ερώτηση που μπορεί να σε προβληματίσει.
ΠΟΥ: Χαμηλή η επικινδυνότητα των μικροπλαστικών στο πόσιμο νερό
Τα μικρά πλαστικά σωματίδια που υπάρχουν στο πόσιμο νερό δεν συνιστούν κίνδυνο για την υγεία, εκτιμά ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας…
5 τρόποι για να αυξήσετε την πρόσληψη νερού (εικόνες)
Η επαρκής πρόσληψη νερού συμβάλλει μεταξύ άλλων στη διατήρηση της σφριγηλότητας του δέρματος, ενισχύει τη λειτουργία των νεφρών και προστατεύει…
Οι 5 τροφές με τη μεγαλύτερη περιεκτικότητα σε νερό! (εικόνες)
Μερικά από τα πρώτα σημάδια ότι ο οργανισμός σας έχει αφυδατωθεί είναι το θαμπό, ξηρό δέρμα, τα ξηρά μάτια, τα…
