ΚΑΘΙΣΙΟ

Καθιστική ζωή: Οι επιπτώσεις στην υγεία (video)

Η καθιστική ζωή μπορεί να προκαλέσει αρκετά προβλήματα υγείας.

Παρατεταμένη ακινησία: Λίγη δραστηριότητα μπορεί να μειώσει τις επιπτώσεις στην υγεία

Ακόμα και τα μικρά διαλείμματα σωματικής δραστηριότητας είναι δυνατό να μειώσουν κάποιες από τις επιβλαβείς επιδράσεις που έχει στον οργανισμό…

Τι συμβαίνει στο σώμα μετά από μόλις 15 μέρες καθιστικής ζωής

Πόσος καιρός χρειάζεται για να «αποτυπωθεί» στο σώμα μας το καθισιό; Λιγότερο απ’ ό,τι πιστεύετε...

Σχεδόν το 4% όλων των θανάτων παγκοσμίως οφείλονται στην καθιστική ζωή

Η καθιστική ζωή για πάνω από τρεις ώρες την ημέρα ευθύνεται για το 3,8% όλων των θανάτων από οποιαδήποτε αιτία,…

Καθιστική ζωή & Διαβήτης: Δείτε αν κινδυνεύετε

Όσο περισσότερο καθόμαστε μέσα στην ημέρα τόσο αυξάνεται ο κίνδυνος εκδήλωσης διαβήτη τύπου 2, σύμφωνα με νέα ολλανδική επιστημονική έρευνα.

Πρόωρος θάνατος: Δείτε αν κινδυνεύετε ανάλογα με το πόσο κοιμάστε, κάθεστε και γυμνάζεστε

Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Σίδνεϋ της Αυστραλίας διαπίστωσαν ότι οι ώρες ύπνου, ο χρόνος σωματικής άσκησης σε εβδομαδιαία βάση…

Λίπος στο συκώτι: Η καθημερινή συνήθεια που αυξάνει τον κίνδυνο

Η κατάχρηση αλκοόλ είναι η νούμερο ένα συνήθεια που καταστρέφει το συκώτι μας.

Πρωταθλητές του καναπέ οι Έλληνες, αλλά η αγάπη αυτή κοστίζει στην υγεία...

Έναν από τους ...λιγότερο τιμητικούς τίτλους στην Ευρώπη διατηρεί η χώρα μας, καθώς σύμφωνα και με τα πλέον πρόσφατα στοιχεία,…

Ωρολογιακή βόμβα για την Ευρώπη η έλλειψη σωματικής άσκησης - 80,4 δισ ευρώ το κόστος του καθισιού

Σε πραγματική ωρολογιακή βόμβα για την Ευρώπη εξελίσσεται η έλλειψη σωματικής άσκησης, με το καθισιό να αναδεικνύεται στην τέταρτη πιο…

Η καθιστική ζωή εντείνει το άγχος

Ερευνητές από την Αυστραλία διαπίστωσαν ότι η καθιστική ζωή που διάγουν αρκετοί άνθρωποι στην εποχή μας συνδέεται με τα αυξημένα…

Καθιστική ζωή: Δείτε τι προκαλεί στο σώμα (βίντεο)

Κατά πάσα πιθανότητα κάθεστε τώρα που διαβάζετε το συγκεκριμένο άρθρο. Δεν πειράζει αν περνάτε λίγες μόνο ώρες καθιστοί σε καθημερινή…

Οι γιατροί προειδοποιούν: Το καθισιό φράζει τις αρτηρίες της καρδιάς

Κάθε ώρα που περνά κανείς σε μια καρέκλα ή ένα καναπέ, αυξάνει τον κίνδυνο για τις στεφανιαίες αρτηρίες του και…

Επώδυνα μυοσκελετικά σύνδρομα γραφείου - Τι πρέπει να προσέχουμε

Τα τελευταία χρόνια έχει προκύψει μια έξαρση στα μυοσκελετικα προβλήματα που σχετίζονται με την εργασία σε γραφείο.

Η σωματική αδράνεια ένοχη για την αύξηση της παχυσαρκίας

Οι αλλαγές στα μοντέλα διαβίωσης και εργασίας τις τελευταίες δεκαετίες έχουν οδηγήσει σε λιγότερη σωματική δραστηριότητα και λιγότερη χειρωνακτική εργασία,…