Τα δύο φρούτα που προστατεύουν από την άνοια
Τα φλαβονοειδή, οι φυτικές χρωστικές που περιέχονται σε φρούτα, λαχανικά, τσάι και άλλες τροφές, αυξάνουν την πνευματική απόδοση και προστατεύουν…
ΦΛΑΒΟΝΟΕΙΔΗ ΕΓΚΕΦΑΛΟΣ
Τα θρεπτικά συστατικά που προστατεύουν τον εγκέφαλο από την άνοια (εικόνες)
Η υγεία του εγκεφάλου μας εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από την κληρονομικότητα και τη φυσική μας κατάσταση.
Φλαβονοειδή: Τα οφέλη τους για τον εγκέφαλο και οι τροφές που τα περιέχουν (εικόνες)
Η γνωστική μας λειτουργία τείνει να υποβαθμίζεται όσο μεγαλώνουμε, έρευνες έχουν δείξει ωστόσο, ότι διατηρείται καλύτερα στα υγιή άτομα μεγάλης…
